Näin suolistosi ja ruoansulatus vaikuttavat uneesi
Ota selvää, miten suolisto ja uni vaikuttavat ruoansulatukseen, aineenvaihduntaan ja jopa mielenterveyteen, ja kuinka valjastaa unen voima hyvinvoinnin parantamiseen. On monia syitä, miksi emme saa joskus nukuttua:olemme stressaantuneita, masentuneita, ahdistuneita tai ehkä katsomme ahmimalla uusin
IBS-D (ärtyvän suolen oireyhtymä ja ripuli)
IBS-D:n tosiasiat ja määritelmä IBS-D on ärtyvän suolen oireyhtymä, johon liittyy ripulia. Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on krooninen maha-suolikanavan sairaus. IBS:n oireita ovat: Vatsakrampit tai -kipu Turvotus Kaasuisuus Muuttuneet suolistotottumukset (ripulin ja ummetuksen vuorotteleva
Dumping-oireyhtymä
Dumping-oireyhtymä, jota kutsutaan myös nopeaksi mahalaukun tyhjenemiseksi, on tila, joka saa ruoan siirtymään mahasta pieneen ennen kuin vatsa ehtii sulattaa sitä riittävästi, erityisesti runsaasti sokeria sisältäviä ruokia. Dumping-oireyhtymässä oireet voivat ilmaantua 10-30 minuuttia ruoan nautti
Valkosolut ja niiden rooli aivoissa
Uraauurtavassa tutkimuksessa ryhmä kansainvälisiä tutkijoita on havainnut, että aivoissa on erityisiä sisäisiä immuunisoluja, jotka auttavat normaalia aivojen kehitystä ja joilla on rooli tietyissä neurologisissa sairauksissa. Kuva:SciePro/Shutterstock.com Tutkimuksen johti professo