7 kotihoitoa, jotka voivat auttaa vähentämään happorefluksia
Mikä on happorefluksi? Hapon refluksi, joka tunnetaan myös nimellä gastroesofageaalinen refluksi (GERD), tapahtuu, kun mahahappoa ja ruokaa tai nesteitä tulee takaisin. ruokatorveenne. Kotihoitoon kuuluu tiettyjen ruokien ja juomien välttäminen, pienempien aterioiden ja oikeiden terveellisten ruo
Epätäydellisten suolen liikkeiden hoitaminen
Epätäydellisen evakuoinnin tunne – mikä tarkoittaa tunnetta, että ulostaminen on epätäydellistä, vaikka se olisikin – voi olla epämukavaa ja turhauttavaa. Fyysisen epämukavuuden lisäksi epätäydellinen evakuointi voi heikentää elämänlaatuasi, jos olet aina menossa kylpyhuoneeseen tai tunnet tarvetta
Kuitujen navigointi IBS:n kanssa
Tähän mennessä useimmat meistä ovat tietoisia siitä, että kuidulla on suuri rooli kakkauksessa. Tämä ei kuitenkaan aina tarkoita sitä, että saamme tarpeeksi kuitua! Olemme kiireisiä ihmisiä, joilla on kiireinen elämä, joten kuidun ajatteleminen ei ole aina tehtävälistamme kärjessä. Siksi haluan tänä
Mikä on hepatobiliary Iminodietic Acid (HIDA) -skannaus?
Hepatobiliaarisen iminodietikkahapon (HIDA) skannaus, jota joskus kutsutaan myös koleskintigrafiaksi tai hepatobiliaariseksi tuiketutkimukseksi, on eräänlainen ydinkuvaustesti, joka tehdään nähdäksesi sappitiehyet, sappirakko ja maksa. Tämä testi tehdään ruiskuttamalla vereen merkkiainetta, joka sis