Comment arrêter les fringales dans leur élan (avant de finir par tricher)

Nous sommes tous humains… et une partie de l'être humain dans le monde d'aujourd'hui dans lequel nous vivons signifie des envies.

Et avec les fringales vient tomber du wagon…

Et tomber du wagon s'accompagne de poussées et de revers…

C'est une pente glissante de honte et d'apitoiement sur soi-même.

Et je le sais parce que je fais aussi face aux fringales. Dans cette vidéo, je partage les aliments spécifiques qui me mettent à genoux et les étapes exactes que j'utilise pour vaincre les fringales avant qu'elles ne deviennent incontrôlables.

Je couvre tout, de mon exercice de "changement d'état" à la cause profonde des fringales que les tests de médecine fonctionnelle et la supplémentation peuvent vraiment aider à résoudre.

Si vous êtes humain... et que vous souffrez de fringales, cette vidéo est une conversation ouverte et honnête sur ce qu'il faut faire à leur sujet de la part de quelqu'un qui mène le même combat depuis 7 ans.

Profitez !

Jordanie

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