Nouvelle année, nouvelles résolutions santé + bien-être

Alors que nous entamons une nouvelle année, il est important de prendre le temps de fixer nos résolutions et de réfléchir à 2020.

Saviez-vous que vous avez 42 % plus de chances d'atteindre un objectif si vous l'écrivez ? Cette année, essayez de choisir des objectifs axés sur votre santé mentale et physique. Pour les gens du monde entier, des défis de santé sans précédent nous ont accueillis en 2020. En conséquence, beaucoup d'entre nous ont trouvé de la gratitude pour une santé d'une manière que nous avons peut-être tenue pour acquise au cours des années passées.

Bien que nous soyons encore confrontés à de nombreuses incertitudes, assurez-vous d'inclure la planification de rendez-vous annuels et de bilans de santé cette année pour vous assurer que vous restez au top de votre santé et de votre bien-être.

En planifiant vos examens préventifs annuels, vous pouvez détecter les polypes ou le cancer et minimiser les complications des procédures, ce qui peut signifier passer moins de temps à l'hôpital.

Vous devriez consulter un gastro-entérologue si vous ressentez l'un des symptômes suivants :

·      Fuites/taches de sous-vêtements

·      Saignement rectal

·      Urgences intestinales difficiles à contrôler

·      Diarrhée

·      Modifications des habitudes intestinales

·      Selles de couleur pâle

·      Urine foncée·      Brûlures d'estomac (reflux acide)

·      Douleurs abdominales ou ballonnements

·      Gaz excessifs ou éructations

·      Douleur oesophagienne

·      Vomissements

·      Perte d'appétit ou de poids

·      Léthargie

Quand avez-vous subi pour la dernière fois un dépistage du cancer du côlon ?

Vous devriez consulter un gastro-entérologue pour une coloscopie de dépistage tous les 10 ans, à partir de 50 ans. Vous devrez peut-être subir un dépistage plus tôt ou plus régulièrement en fonction de vos antécédents familiaux et d'autres facteurs de risque potentiels.

Commencez votre année en planifiant votre premier dépistage avec les centres de gastroentérologie ou prenez un rendez-vous de suivi avec un fournisseur. Les coloscopies peuvent détecter le cancer du côlon à un stade précoce, lorsqu'il est le plus facile à traiter. Prenez le contrôle de votre santé cette année en discutant avec un fournisseur du meilleur calendrier de dépistage pour vous.

Repousser votre dépistage pourrait entraîner des problèmes non détectés qui deviennent plus difficiles à traiter. Rendez-vous sur notre site Web et planifiez votre rendez-vous dès aujourd'hui.

• Obésité
• Vous devriez subir un dépistage du cancer du côlon plus tôt