Electrolytes sont essentiels à la lumière du fait que ce sont ce que vos cellules, en particulier le nerf, le cœur et les muscles, utilisent pour maintenir des tensions supérieures leurs membranes cellulaires et de transmettre des impulsions électriques et des contractions musculaires sur eux-mêmes et à des cellules différentes
.
votre reins fonctionnent pour maintenir les concentrations d'électrolytes dans votre sang cohérente en dépit des changements dans votre corps. Affaire au point, lorsque vous travaillez, intensément, vous perdez des électrolytes dans votre sueur, en particulier le sodium et le potassium
.
Ces électrolytes doivent être supplantés pour maintenir l'électrolyte concentrations de vos liquides corporels cohérents.
Un échantillon alternatif où les boissons électrolytiques sont essentielles est quand les bébés /enfants ont des vomissements ou la diarrhée chronique, peut-être à cause des infections de la grippe intestinale. Au moment où ils vomir ou avoir la diarrhée, ils perdent des électrolytes. Une fois de plus, ces électrolytes et les liquides doivent être supplantés pour éviter le manque d'hydratation et des convulsions.
Certains pensent que le cours de renouveler ou électrolytes vos de votre enfant, est en dévorant sucré, chimiques chargés des boissons sportives, ou Pedialyte pour enfants. ! Soyez reconnaissants pour cette option - une boisson électrolyte maison - qui est tout à fait naturel
Ce sont les ingrédients dont vous avez besoin:
Indications:
mélanger toutes les fixations dans un mélangeur et bien mélanger
Rangez cette substitution d'électrolyte dans des bocaux Mason dans le réfrigérateur..
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