Avantages de la menthe poivrée Tea

Avantages de Peppermint Tea

1. Soulager Problèmes d'estomac

Peppermint est considéré comme un guérisseur de l'estomac qui peut aider avec le syndrome du côlon irritable, des nausées, des maux d'estomac, la diarrhée ou la constipation. Les gens trouvent souvent plus facile à consommer du thé à la menthe, car il ne contient pas de sucre comme des bonbons à la menthe qui peut irriter davantage l'estomac.

2. Aide Digestion

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Peppermint agit comme un carminative de refroidissement qui aide à soulager la douleur dans le tube digestif en aidant le gaz à se déplacer dans l'estomac et les intestins après avoir mangé. Dans de nombreuses cultures de menthe poivrée sera servi après avoir mangé pour favoriser l'écoulement de la bile de sorte que votre corps va digérer les aliments plus facilement.

3. Soulager Nausées, fièvre et toux

herboristes affirment que les feuilles de menthe peuvent créer un thé qui aidera à garder la nausée à la baie et remédier à l'estomac "saccadée" ou mal à l'aise que beaucoup de gens se sentent lorsque vous voyagez dans une voiture, avion ou bateau. Les qualités antispasmodiques de menthe poivrée peut aider à prévenir les vomissements qui vient souvent avec des nausées ou des maux d'estomac dans ces conditions. Les propriétés analgésiques du thé peut aider à calmer et détendre l'estomac et les muscles intestinaux qui peuvent aider à se débarrasser du syndrome du côlon, de la diarrhée ou des crampes d'estomac irritable.

4. Boost système immunitaire

Beaucoup de gens consomment du thé à la menthe quand ils souffrent de la rhume ou la grippe, car il est plein de calcium, de vitamine B et de potassium qui peut donner le système immunitaire un coup de pouce. Certains prétendent que sirotant un thé de menthe poivrée peut aider à garder les cas d'asthme léger sous contrôle, si les professionnels médicaux doutent de cette information. Ces ingrédients peuvent aider à soulager les symptômes de votre maladie et vous empêcher de tomber malade à l'avenir.

5. Réduire la mauvaise haleine

Ceux qui ont la mauvaise haleine peut siroter du thé de menthe poivrée pour aider à encourager une odeur plus agréable. Boire du thé à la menthe sur une base régulière est revendiquée pour vous aider à vous débarrasser définitivement de mauvais symptômes de respiration qui peuvent être mal à l'aise ou gênant, mais la science derrière ces affirmations est quelque peu discutable.

6. Soulager le stress

Le goût et l'odeur de la menthe poivrée sont connus pour aider à soulager le stress. Boire du thé de menthe poivrée est trouvé pour aider les gens dorment plus facilement la nuit en raison de ces propriétés anti-stress. Certains croient que ce soulagement du stress qui vient avec sirotant un thé de menthe poivrée est liée à la poussée du système immunitaire qui fournit cette boisson.

7. Autres avantages

Certains prétendent que thé à la menthe peut supprimer l'appétit, ce qui est utile pour ceux qui tentent de perdre du poids. D'autres pensent que donner un thé de menthe poivrée pour bébé siroter peut aider à gérer les coliques. D'autres encore ont constaté que la consommation de thé de menthe poivrée peut aider à réduire l'inconfort qui est associée à des maux de tête ou migraines.

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