"Hej brate jesi li tamo?" rekla sam umornim i slabim glasom.
Bilo je 1 ujutro i za 8 . vrijeme u posljednja 4 sata imao sam eksplozivan proljev. Uzeo sam telefon i nazvao Jordan. Trebala mi je podrška.
Prije toga, slaveći s kolegama, pojeo sam nekoliko kriški Giordano's Chicago pizze s dubokim jelom.
Nakon što sam rano napustio zabavu i požurio kući, između valova boli, imao sam stvarno bistru glavu i počeo sam čuti svoje unutarnje znanje.
Bilo je vrijeme za promjenu.
Neke od namirnica koje sam "volio" uništavale su mi život.
Većina nas duboko u sebi zna da neka hrana šteti PUNO više od druge.
Možda je to pivo, kokice, sladoled ili pizza.
Vjerojatno je kakva god hrana bila, jednostavno je VOLITE jesti. Ali kako se osjećate sat vremena kasnije je žalosno. Za one koji su stvarno u dodiru sa svojim tijelom, znaju obrok po obrok kako se osjećaju zbog hrane.
Prilično sam tvrdoglav, pa sam uvijek iznova ignorirao ove signale. Ali uvijek postoji prijelomna točka...
Kao kad propustite spoj, djetetov recital ili Dan zahvalnosti provedete u kupaonici.
Ta noć na WC-u bila je jedna od mojih najvećih prijelomnih točaka. Bio je to vrlo jasan primjer fizičke boli... ali i emocionalne boli. A kada bol prijeđe s fizičke na emocionalnu, tada odjednom nešto poput pizze stvarno više ne znači puno.
Mi ljudi možemo podnijeti izuzetnu fizičku bol, ali emocionalne stvari bole na drugoj razini.
Postoje dvije glavne namirnice koje izazivaju proljev u 70% ljudi.
I postoje 4 glavna načina na koja BILO KOJA hrana može uzrokovati proljev.
O oboje ćete saznati u današnjem videozapisu o pokretaču proljeva:
Evo punog URL-a – pogledajte ga sada (ne odgađajte ni minutu):
https://scdlifestyle.wistia.com/medias/3pe1g6an8v
Zapamtite, ova 4 glavna puta do proljeva mogu biti potaknuta gotovo bilo kojom hranom. Svatko je drugačiji… ali 2 namirnice o kojima govorim u videu moraju otići!
– Steve
Godišnja doba se mijenjaju:evo kako možete podržati zdravlje imuniteta
Autor Molly Knudsen, MS, RDN Nešto se nikad ne mijenja:djeca se na jesen vraćaju u školu, lišće ubrzo nakon toga mijenja boju, sezona praznika se približava sve brže svake godine, a čini se da prehl
Odnos između starenja, crijeva i alergija
Mnogo slušamo o djeci koja imaju alergije na hranu, ali jeste li znali da je moguće razviti alergiju na hranu u bilo kojem trenutku svog života? Iako nije jasno zašto, neke odrasle osobe mogu razviti
Što je operacija distalne gastrektomije?
Što je distalna gastrektomija? Distalna gastrektomija ili antrektomija uklanja dio želuca, a ostatak zašiva s otvorom u tankom crijevu. Antrektomija (distalna gastrektomija) je zahvat koji uključu
