Puffadás eszközök felfúvódás Ayurveda azt mondja, hogy kapcsolódva egy ideges Stomach

Hasi puffadás, amikor a has feszül, és lehet, hogy a bél vagy hasi gáz, a bíboros jele zavar az agni, katalógusa

Az emésztőrendszer tűz, és általában okozta vata egyensúly. Ayurveda azt írja le, mint az első jele egyenlőtlenség a "gyomor-katalógusa

tudat." Puffadás fordul elő, amikor a gyomor-bél traktus nem képes megosztani ételt a legkisebb részecskék és engedje el a tápláló enzimekkel

a rendszerbe. Lásd még emésztési. Kövesse a megfelelő napi rutin rend a dósa, katalógusa

, különös figyelmet fordítva a diéta és a táplálkozás. Katalógusa

Rocking és a Rolling: Ülj le a földre, és húzza mindkét lábát a mellkasát; összekapcsolódni a kezét a térded. Roll a test előre és hátra, tíz katalógusa

alkalommal minden irányban, miközben a könyök szorosan a lábát. Katalógusa

Egyél egy könnyű diéta elsődlegesen zöldséget és rizst, vagy kicharee; A tíznapos Ginger kezelés javasolt. Számos jóga mozgás felszabadító katalógusa

szél és gázok a szervezetben, többek között lábujj hajlító, boka hajlító, boka forgás, kéz clenching, csukló hajlítás, láb forgatások, és a testtartás ismert katalógusa

ringató és a Rolling. katalógusa

Triphala kezeli az egész emésztőrendszert. Vegyünk 1/2 teáskanál triphala keverve 1/2 csésze meleg víz minden este lefekvés előtt. vásárolni Hingwastak tabletták Banyan katalógusa

Növényi Vegyünk két étkezés előtt, amíg úgy érzi, puffadás megkönnyebbült. katalógusa

ÖT SENSES TERÁPIÁKKAL katalógusa

Íz: Hangsúlyozzuk édes, savanyú, keserű és sós ételeket, fűszerek, és gyógynövények. Fogyasztása a téli churna egy kis sóval és citrommal pelyheket egy egyszerű módja annak, hogy katalógusa

mindezen ízlésnek a megfelelő arányban. Katalógusa

Illat: meleg, édes, savanyú illóolaj-aromák , mint a rózsa, szegfűszeg, fahéj, bazsalikom, és a narancs. katalógusa

Látnivaló: zöld és kék ajánlott enyhíti a puffadást. katalógusa

meghallgatás: Hallgassa meg a délelőtti klasszikus zene. katalógusa

Touch: dörzsölje a hasát az óramutató járásával megegyező meleg vata olajat. Öt perc naponta. Ez nem helyén orvoshoz. Ez ayurveda megközelítés csak. is, a súlyos katalógusa

puffadás kap Hingvastak por, Végy egy evőkanál, és keverjük össze a meleg vizet, és közepes sűrű massza és alkalmazni a gyomor harminc percig, majd mossa le. Ez

adott én rosszabb a betegek enyhítésére. Katalógusa

katalógusa

katalógusa

• 7 lehetséges okai Gyomor puffadás a nők
• 16 legjobb módja, hogy megszabaduljunk a gázokat és puffadást, Fast