A bél mikrobiomája és az IBD - a kapcsolat talán az étrendben állítja a tanulmányt
Egy új tanulmány meggyőző bizonyítékokat mutatott arra vonatkozóan, hogy a gyulladásos bélbetegség vagy IBD szorosan összefügg a bél mikrobiális környezetével, amely megváltoztatható a vényköteles étrenddel. Az emberi bélben található mikrobióma egészséges és hasznos baktériumok gyűjteménye, amelyek
A különbség a jó és a nagyszerű gyakorlók között (Megmentette az életemet)
MENNYI pénzt pazaroltam el az egészségre? Ez a kérdés hónapokig foglalkoztatott, leginkább akkor, amikor a számláimra gondoltam. Ezért elkezdtem átnézni a hitelkártyáimat, és megnézni az elmúlt 5 év nyugtáit. Kiderült, hogy 2009 óta jóval több mint 30 000 dollárt fektettem be az egészségembe. De
5 A savas reflux (GERD) finom tünete
A legtöbb ember ismeri a savas refluxot, és jól ismeri a szokásos tüneteket – felső gyomorfájdalom, dysphasia (nyelési nehézség), gyakori böfögés, puffadásérzés, csuklás és hányinger – mind nagyon gyakori jelenség. Néha azonban a savas reflux (más néven GERD) tünetei finomabbak lehetnek, mint azok,
A 2020-as 10 legjobb bélmikrobiótával foglalkozó cikkünk
2021 eleje tökéletes alkalom arra, hogy visszatekintsünk, és emlékezzünk a 2020-ban elért fontos előrelépésekre a bélmikrobióta, a probiotikumok, az erjesztett élelmiszerek és röviden a bél egészségével kapcsolatos kutatások terén. Tavaly több mint 50 cikket osztottunk meg ezekről az eredményekről