A 2020-as 10 legjobb bélmikrobiótával foglalkozó cikkünk

• 

2021 eleje tökéletes alkalom arra, hogy visszatekintsünk, és emlékezzünk a 2020-ban elért fontos előrelépésekre a bélmikrobióta, a probiotikumok, az erjesztett élelmiszerek és röviden a bél egészségével kapcsolatos kutatások terén.

Tavaly több mint 50 cikket osztottunk meg ezekről az eredményekről és három új infografikáról, valamint öt nemzetközi szakértőkkel készített videóinterjúról, amelyeket a 9 ^th során rögzítettünk. Gut Microbiota for Health World Summit Madridban (Spanyolország).

2020-ban két figyelemfelkeltő kampányt is végrehajtottunk. Közvetlenül a nyár előtt elindítottuk a #GutToKnowYou kampányt, terjesztve a szót a bélmikrobióta fontosságáról az általános egészség szempontjából. Később, novemberben, a #FermentedFoodsMonthban kampány összefoglalta a fermentált élelmiszerek, a probiotikumok és a változatos étrend egészségügyi előnyeit és fontosságát a bélmikrobióta sokféleségének megőrzésében.

Nagy örömünkre szolgál a GMFH kiadói csapatának, hogy 2020-ban a News Watch és a Food 4 Gut Health rovataiból kiadhattuk a Bél Microbiota for Health 10 legnépszerűbb és legolvasottabb cikkét.

1. Mi a kapcsolat az erjesztett élelmiszerek fogyasztása, a bélmikrobióta és az egészség között?
2. Változatos étrend a változatos bélmikrobiótáért:interjú Kevin Whelan-nel
3. Mit tudunk a bélmikrobióta és a COVID-19 kapcsolatáról?
4. Erjesztett élelmiszerek és a bélrendszer egészsége:mit mond ma a tudomány?
5. A bélmikrobióta megismerése 
6. Hogyan találjuk meg a megfelelő táplálkozási tanácsokat az egészséges bélrendszerhez? Regisztrált dietetikusok cáfolják az 5 gyakori bélrendszeri egészséggel kapcsolatos mítoszt 
7. Miért segíti a helyes táplálkozás az immunrendszer táplálását 
8. Az egyre népszerűbb táplálkozási trendek jótékony hatással vannak a belek egészségének optimalizálására?
9. Hogyan étkezzünk a változatos mikrobióta érdekében
10. Javítja a bélrendszer egészségét a növényi alapú étrend? Interjú Hana Kahleovával 

Szeretnénk mindenkinek megköszönni, hogy az elmúlt évben a GMFH-t választották a tudományosan alátámasztott bélmikrobióta információk megbízható forrásaként. Arra biztatjuk, hogy tartson velünk 2021-ben is, hogy naprakész legyen a bélmikrobióta lenyűgöző világának legfrissebb híreivel!

Maradjon biztonságban, és legyen boldog és zsigerbarát 2021!

• Aggódik amiatt, hogy étkezés után kilép a gázból? A probiotikumok segíthetnek!
• Erjesztett élelmiszerek és a bélrendszer egészsége:mit mond ma a tudomány?