Panama City GERD szakemberei:A gyomorégés megértése és kezelése

Soha nem kellemes érzés. Egy pillanatra jól érzed magad, és akkor a következő, a szád íze savanyú, és ég a mellkasod. A gyomorégés tünetei az enyhe és hihetetlenül kényelmetlenek lehetnek. A gyomorégésnek számos tünete van, és ugyanannyi oka van. Mélyen ásunk az égésbe, hogy segítsünk megérteni és elkerülni, amikor csak lehetséges.

Mi a gyomorégés?

A gyomorégés kellemetlen, gyakran égő érzés a mellkasban a mellkas mögött. Néha feljuthat a torkába vagy akár az orrába. Általában az alapbetegség, például a savas reflux vagy a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) tünete. Gyakori a gyomorégés is a terhesség alatt. Égő érzéssel együtt, savanyú vagy savas ízt tapasztalhat a torkán. Általában valami olyasmi okozza, amit evett, vagy ha lefeküdt az étkezés befejezése után.

Mi okozza a gyomorégést?

Gyomorégés akkor jelentkezik, amikor a gyomorból származó sav a nyelőcsőbe kerül. A gyomor fel van szerelve az emésztőnedvek kezelésére, de a nyelőcső sokkal sebezhetőbb szövetből áll. Ez égő érzést okoz, amikor gyomorsav érintkezik vele.

A gyomorsav többféle módon távozhat a gyomorból. Fent említett, A GERD és a savas reflux két ismert állapot, amelyek gyomorégést okozhatnak. A savas reflux az, amikor a nyelőcső és a gyomor közötti izomcsapás, nyelőcső záróizmának hívják, ellazul, ha nem kéne. Amikor ez megtörténik, a gyomorsav besurranhat a szárny mellett és a nyelőcsőbe. A gyomorégés másik oka a hiatal hernia. A hiatus hernia olyan állapot, amikor a gyomor egy része a rekeszizom nyílásán és a mellkasüregben kidudorodik, lehetővé téve a gyomorsav távozását.

Hogyan kezelhetem a gyomorégést?

Ha gyomorégésben szenved, érdemes megbeszélni a lehetőségeket orvosával. Számos életmódváltás és otthoni jogorvoslat javíthatja a gyomorégés tüneteit, de egyes esetekben gyógyszeres kezelésre lehet szükség. A következőket teheti otthon:

• Kerülje a kiváltó ételeket. Valószínűleg képes lesz meghatározni, hogy mely ételek okozzák a gyomorégést és tünetei. Kezdheti kordában tartani a gyomorégést, ha elkerüli ezeket az ételeket.
• Viseljen laza ruházatot. A szűk ruhák nyomást gyakorolnak a gyomrodra, ami gyomorégési tünetek megjelenését vagy súlyosbodását okozhatja.
• Hagyja abba az evést, ha jóllakott. A túlevés gyomorégési tüneteket okozhat. Ahelyett, hogy három nagy ételt fogyasztana, próbáljon négy -öt kisebb ételt enni a nap folyamán.
• Sújt veszteni. Az elhízás növelheti a gyomorégés kockázatát a hasi terület túlsúlya miatt. Ha túlsúlyos, A fogyás és az egészséges testsúly fenntartása csökkentheti a gyomorégés kockázatát.
• Kerülje az alkoholt és a dohányzást. Mind az alkohol, mind a dohányzás befolyásolja a nyelőcső záróizom működését. Mindkettő elkerülése segíthet a gyomorégés és tüneteinek enyhítésében.
• Ne egyél lefekvés előtt. A legjobb, ha a nap utolsó étkezését néhány órával a lefekvés és az alvás tervezése előtt fogyasztja el. Ha időt hagy az étkezés és az alvás között, esélyt ad a szervezetnek az utolsó étkezés megemésztésére, nem pedig teli gyomorral.
• Emelje fel a fejét és a mellkasát az ágyban. Az éken alvás vagy az ágyban való megtámasztás csökkentheti a gyomorégés kockázatát alvás közben. Kerülje a párnák használatát, de próbálja felemelni a fejét és a mellkasát a lába fölé.
• Beszéljen orvosával a gyógyszeres kezelésről. Számos vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszer létezik a gyomorégés ellenőrzésében. Orvosa felírhat ezek közül egyet vagy többet, hogy segítsen tüneteinek enyhítésében.

A gyomorégés gyakori tünetnek tűnhet, de hatása jelentősen befolyásolhatja mindennapi életét. Beszéljen az Emésztőbetegségek Központ szakértői csapatával, hogy megtudja, hogyan segíthetünk enyhíteni a tüneteit és javítani az életminőséget.

• Panama város,
• Marianna,