Stomach Health >> gyomor egészség >  >> Q and A >> gyomor kérdés

3 tipp a törött gyomor kijavításához

Egy éve a specifikus szénhidrát diéta után néhány napig jól éreztem magam… de aztán újra a vécén ragadok. NAGYON frusztráló volt, főleg mivel tudtam, hogy SOKKAL jobban érezhetem magam. És határozottan nem voltam a „jó érzés” zónám közelében. Meg voltam győződve arról, hogy eltört a gyomrom, és soha nem fog működni.

Szóval, mit tettem ezután?

Azt tettem, amit minden jó egészségügyi mérnök tenne:heteket töltöttem az emésztés működésének kutatásával. És kiderült, hogy a következő módosítás minden változást hozott a világon. Elkezdtem szedni egy táplálékkiegészítőt, ami végre megfordította az emésztésemet.

Valójában 6 tabletta bevétele minden fehérjetartalmú étkezéshez szó szerint „megjavította” az emésztésemet. Közted és köztem nem hiszem, hogy sokáig bírtam volna nélküle. Pontosan erre volt szükségem, hogy túl legyek ezeken a nyomorúságos OFF napokon. Mint kiderült, mindennek köze volt a gyomorsavhoz.

Tudta, hogy a gyomorsav jót tesz Önnek?

A jelenlegi társadalmunknak köszönhetően legtöbbünknek borzalmas gyomorsavtermelése van, és ez „megszakadt” emésztési folyamatot jelent.

Az olyan dolgok, mint a stressz, a feldolgozott gyorsételek és a protonpumpa-gátlók (Prilosec), az antacidumok, az NSAID-ok, a gyulladások és az autoimmunitás burjánzó használata, receptet teremtenek az alacsony gyomorsav kezelésére…

… nélküle soha nem szív fel olyan tápanyagokat, mint a B12, a vas, a réz, a cink, a folsav és a kalcium.

… enélkül az immunrendszered folyamatosan harcolni fog azokkal a kórokozókkal, amelyekkel a gyomorsavnak el kellett volna pusztítania.

… nélküle soha nem szabadulhat meg a fájdalmas gyomorpanaszoktól.

Valójában, ha küzd a hús (főleg a vörös hús) megemésztésével, vagy gázoktól, puffadástól és GERD-től szenved, valószínűleg alacsony a gyomorsavszintje. A gyomorsav az emésztés kényes balettjének első lépése, ezért nagyon fontos, hogy rendbe hozzuk, különben az egész folyamat „megszakad”.

A gyors megoldás az alacsony gyomorsav kezelésére?

Íme 3 módszer a gyomorsavszint kezelésére…

Jó: Fehérjetartalmú ételek fogyasztása közben kortyoljon el egy pohár vizet, amelyben fél citrom leve és 3 evőkanál van. almaecetből. Az almaecet és a savas citromlé segíthet a fehérjék emésztésében.

Jobb: Természetes módon növelje saját gyomorsavtermelését olyan növényi kiegészítőkkel, mint az emésztőkeserű.

Legjobb: Kiegészítés Betaine HCL-lel.

A Betaine HCL az a kiegészítő, amely megjavította az emésztőrendszeremet. Teljesen megszüntette a laza székletet, amely engem gyötört, még hónapokig tartó nagyon szigorú diéta után is.

Ha úgy gondolja, hogy alacsony a gyomorsavtartalma, kérjük, próbálja ki a három lehetőség egyikét a lehető leghamarabb. Lehet, hogy ez az egyetlen dolog, amit reméltél…

Valójában itt van néhány megjegyzés a közösségünk tagjaitól, akik kipróbálták a Betaine HCL-t:

“Akkor több tanítása és az általad kínált haladó SCD tanfolyam révén megtudtam a kiegészítőket és a Betaine HCl-t!! Nagyon alacsonyan kezdtem, mivel Prednisone-t szedtem (és évekig nem tudtam kiváltani), ezért nagyon figyeltem a reakcióimat – ez a kombináció nagyon ijesztő mellékhatások lehetnek. De ez valóban segített a tüneteim kordában tartásában, és most már MINDEN gyógyszeremet elhagytam. – Prednisone, Remicade stb… Több mint 15-20 éve nem éreztem magam ilyen jól és magabiztosan!! Nem aggódom amiatt, hogy hol van a legközelebbi WC.” – Myrlet

“A Betaine HCL szedése kulcsfontosságú volt az SCD gyógyulásában mivel súlyos GERD-em van (Acid Reflux). Myrle-hez hasonlóan én sem láttam említést a Breaking the Vicious ciklus könyvében vagy webhelyén, de az SCD nem működne nélküle. Nagyon sokat köszönhetek Steve-nek és Jordannek, akik arra biztattak, hogy hagyja abba a Prilosec-től való függésemet, kezdjem el a Betaine HCL-t, és ne féljek elérni a megfelelő adagot. Körülbelül 9 NOW tablettát veszek be, amelyeket az Amazonon keresztül vásárolok, mivel nem találom őket a boltokban.” – Maureent

"Szia Steven! Nemrég elkezdtem a HCL-t kiegészíteni, és ez megváltoztatta az életemet. Most már sok energiám van, és jobb a hangulatom." – Andrest

“Szeretném hozzátenni, egyszer láttam egy természetgyógyászt, aki azt mondta, hogy minden étkezés előtt igyak meg almaecetet az anyával. Olyan segít, mint az emésztési keserű. Nagyon ajánlom, hogy egész nap sima vízben igya (esetleg szívószállal vagy utána öblítéssel, hogy kímélje a fogait), de hozzátehetem, hogyaz én esetemben ez NEM volt elég, és a Betaine HCL sokkal hatékonyabb volt.” – Jaimet

Ezek fantasztikus példák arra, hogy az emberek meghallgatják testük finom nyomait, és finomításokat végeznek a tünetek megszüntetése érdekében. Ezek olyan emberek voltak, akik féltek és tehetetlennek érezték magukat könyörtelen gyomorproblémáik miatt, mégis kockázatot vállaltak, és teszteltek valami ellentmondást, mint például a „gyomorsav szedése”. Büszke vagyok rájuk, és folyamatosan inspirál az elkötelezettségük, hogy kézben tartsák saját egészségüket.

Most büszke akarok lenni rád…

Valódi művészet és tudomány rejlik annak megértésében, hogy milyen finom nyomokat hozol a testedből, és felfedezheted, hogy melyik finomítás a megfelelő az Ön számára. De ha ragaszkodik hozzá, és soha nem adja fel, megtalálhatja a megfelelő finomításokat, amelyek segítenek megjavítani törött gyomrát. A Betaine HCL az egyik leggyakoribb finomítás, de ez még csak a kezdet.

Tudom, hogy meg tudod csinálni, több ezer embert láttam megjavítani „eltört gyomrát”. Néha évekbe telik, néha kevesebbet, de hiszek abban, hogy te vagy az, aki átveszi az irányítást az egészséged felett.

Ha gyorsabban szeretne eljutni oda, segíthetünk a változtatások végrehajtásában <—- kattintson ide, ha még több hibaelhárítási segítséget szeretne kapni.

Ez a hibaelhárítási óra elmagyarázza, hogyan hangoljon testére, hogy pontosan tudja, milyen változtatásokat kell végrehajtania. Ott akarok lenni veled, és segítek tesztelni és megcsinálni a hosszú és egészséges élethez vezető utat.

==> Változtassa meg összetört gyomrát velünk (9 órányi videót tartalmaz)

Hiszek benned,

– Jordániá