15 gyulladást kiváltó tényező, amelyek hasmenést okoznak

Reggel 6 óra volt, és a feleségem szeme kimerültséggel telt meg.

12 órája vajúdott, és a dolgok nem javultak. Az éjszaka nagy részében fent voltunk.

Egy újabb összehúzódáson keresztül dörzsöltem vissza. Ekkor ütött meg.

„Nem, kérem… ne itt. Most nem!”re

Az ismerős érzés. Leesett a gyomrom. Bizsergett a testem. Izzadság ömlött. Tűz hasított a belembe...

Most már semmiféle Imodium nem menthet meg.

Túléltem a következő összehúzódását, mielőtt a wc-re versenyeztem.

Robbanásveszélyes hasmenés. Irányíthatatlan. Egész testemet remegett a fájdalom.

„Ne ájulj el. Nem tudok most elájulni… szüksége van rám.”

8 órával később megszületett a gyönyörű fiunk. Egészséges. Boldog. Csoda…

Összehúzódások, lökdösődés és a mosdóba száguldás összemosódása volt.

A következő 7 nap boldogsággal telt, amikor megismerhettem az új ajándékunkat, de visszatekintve úgy látom, hogy ez a legrosszabb hasmenésem, amely betegségem tetőpontja alatt, 2008-ban fellángolt.

Úgy ettem az Imodiumot, mint a leheletmentát. Alig tudtam enni.

Emlékszem, arra gondoltam:„Mi van, ha a hasmenés ezúttal nem múlik el…?”

A fellángolás ellenőrizhetetlen volt… és volt egy újszülött fiam, aki arra számított, hogy egészséges leszek.

Az akkori fájdalom az életemben nagy motivációs forrás. És ezért vagyok olyan izgatott a következő 7 nap miatt…

Bejelentik:A hasmenés fellángolását kiváltó hét

A következő 7 nap során négy „Diarrhea Flare Trigger” videót teszünk közzé, amelyek segítenek megérteni, mi okozza a hasmenés fellángolását, és mit tegyünk ellene.

Egyszerű, gyakorlatias lépéseket adunk, amelyek segítségével természetesen átveheti az irányítást a hasmenés fellángolása felett (és a változatosság kedvéért csak a hasmenésről beszélhet).

Ha ezt olvassa, akkor valószínűleg valaki, aki hasmenéssel küszködik… és lehet, hogy naponta csak párszor.

Vagy olyan lehet, mint én 5 évvel ezelőtt, és naponta 15-ször hasmenésem van.

Akárhogy is, ha hasmenése van, „A Flare” vagy „A Flare up” becenevet adjuk neki.

Sokszor a colitis ulcerosa, a Crohn-kór, a cöliákia vagy az IBS-ben szenvedők még azt is észrevehetik, hogy a fellángolása a hasmenésnél több tünetet is magában foglal.

Íme a fellángolások néhány gyakori vonása:

• Észreveheti a vérszint növekedését
• Észreveheti, hogy láza van, ízületi fájdalmai vannak
• Még influenzaszerű tüneteket is érezhet
• Lehet, hogy egész nap az ágyban kell feküdnie, és NULLA energiája van

És mindezek a tünetek hasmenéssé válnak. Nevezzük röviden „Fare”-nek.

Az elkövetkező 7 napban megjelenő videókban arról fogunk beszélni, hogy mi váltja ki ezeket a fellángolásokat, és mit tehetsz azért, hogy természetesen átvegyed az irányítást.

A mai videóban pedig megosztom a „15 gyulladást kiváltó okot, amelyek hasmenést okoznak”.

Nézze meg a hasmenés fellángolását kiváltó 1. videót itt:

Itt a közvetlen URL-cím a mai Flare Triggers videó megtekintéséhez:

https://scdlifestyle.wistia.com/medias/zaxbfu2e18

Ezzel a videóval együtt letöltheti a „Gyulladást kiváltó szerek” című útmutatónkat, amely tartalmazza a gyulladást kiváltó gyakorlatunkat hogy segítsen meghatározni azt az 5 kiváltó okot, amelyek legvalószínűbben okoznak fellángolásokat az életedben.

Felfedezem a „fürdőkád gyulladáselméletünket” is, és elmagyarázom, hogy miért van MINDEN köze a semmiből előbukkanó és örökké tartó fáklyákhoz.

Nézze meg a mai videót, és töltse le az útmutatót innen. Hagyja kérdéseit vagy megjegyzéseit a videó alatt, és már alig várom, hogy a következő 7 napot a hasmenésről beszélgessem Önnel.

Jó egészséggel,

– Jordánia

• Ételek, amelyek hasmenést váltanak ki (de olyan jó ízűek)
• Nézd meg, ha készen állsz feladni…