3 tipp az étrenddel kapcsolatos hibaelhárításhoz (amikor már nem működik)

Az egyik leggyakoribb kérdés, amit nap mint nap kapunk az emberektől, az az, hogy „elakadtunk” az étrendjükön.

Változtattak az étrendjükön, hogy javítsák gyomorproblémáikat, és talán kicsit jobban is érzik magukat, de még mindig nem érzik magukat olyan jól, mint kellene.

Az e-mailjeik általában valahogy így hangzanak:

„Hé, Jordan és Steve! 40 nappal ezelőtt elkezdtem a speciális szénhidrát diétát az Ön könyve alapján, és először csodálatosan éreztem magam! Évek óta végre megvolt az első székletem, de nagyjából az első hét óta még mindig borzalmas gyomorfájdalmaim és puffadásom van étkezés után, és még mindig híg a székletem naponta 3-4 alkalommal. Úgy tűnik, a diéta már nem működik. Csak marhahúst, pürésített sárgarépát, csirkelevest, almaszószt és tököt eszem. Megőrülök, ha így eszem! Tudsz segíteni?”

Tud kapcsolódni ehhez az e-mailhez?

Úgy érzed, hogy a diéta már nem megy neked?

Csalódott, mert csak néhány ételt eszik, és még mindig nem érzi jobban magát?

Úgy érzi, „elakadt”, és készen áll a feladásra?

Ha igen, ebben a videóban 3 elsődleges hibaelhárítási tipp található, amelyek segíthetnek abban, hogy „kioldódjon”, és úgy érezze, hogy a diéta újra működik.

Tehát nézze meg ezt a videót, és döntse el, hogy a három hibaelhárítási tipp közül melyiket érdemes kipróbálnia ezen a héten. Ha az első nem működik, az rendben van. Folytassa a tesztelést és a finomítást. A hibaelhárítás működik, de eltarthat néhány próbálkozásig, mire megkönnyebbül.

Jó egészséggel,

– Jordánia

• Minden, amit a SIBO-ról (Vékonybél bakteriális túlszaporodás) tudnia kell
• Két új projekt a kaki javítására