Kerülje a divatos diétákat, hogy segítse a bélrendszert

A divatos diéták évtizedek óta léteznek, és újra és újra bebizonyosodott, hogy ezek a divatok. A szótár szerint a hóbort kifejezést úgy határozzák meg, mint „átmeneti divat, fogalom, magatartásmód stb.; különösen, ha egy csoport következik.” A divatos diéta betartása, különösen az orvosával való előzetes konzultáció nélkül, komoly veszélyt jelenthet a bélrendszerre.

Mindenekelőtt minden diéta megkezdése előtt mindig kérje ki megbízható orvosának tanácsát és tanácsát – legyen az divatdiéta vagy sem. Kezelőorvosa jól ismeri az Ön egészségét, és tanácsot tud adni Önnek arról, hogy egy új diéta előnyös lesz-e az Ön számára.

Másodszor, figyelembe kell venni, hogy a divatdiéták jönnek és mennek. Gyorsan változnak. Gondoljunk csak bele, az elmúlt tíz évben a két legjelentősebb diéta ellentétes egymással:a növényi alapú étrend és a Keto (ami jelentős mennyiségű húsfogyasztásra ösztönöz). Mindössze tíz év alatt két olyan diéta, amelyek „a legegészségesebb megoldásnak” tartják magukat, éles ellentétben állnak egymással. Mindketten az élelmiszer-spektrum szélsőségesen ellentétes végén vannak! Ha mást nem veszel le ebből a bejegyzésből, legyen ez:a divatos diéta nem lehet az egészséged vagy az étkezési lehetőségeid alapja.

Azok számára, akik bármilyen típusú emésztési problémában, Crohn-betegségben, IBS-ben, IBD-ben, hasi fájdalmakban, krónikus hasmenésben, májbetegségben vagy GI-betegségben szenvednek, létfontosságú, hogy étrendjüket megbízható egészségügyi szakemberektől vegyék át. Dr. David P. Yamini megbízható gasztroenterológus Los Angelesben, aki kiváló ellátást tud nyújtani a GI-betegségben szenvedő betegeknek. Dr. Yamini egy neves gasztroenterológus, aki olyan betegeket kezel, akiknek emésztőrendszeri problémái vannak. Egyik legfontosabb feladata, hogy felvilágosítsa pácienseit az egészséges emésztőrendszer fenntartására. Hívjon még ma, és kérjen időpontot egy konzultációra a bélrendszerével és arról, hogy milyen étrendet kell követnie az optimális egészség érdekében.

• Kolonoszkópia előkészítése
• No