10 egyszerű SIBO-tipp a karácsonyi túlzott kényeztetésből való kilábaláshoz
Mennyire kényezteted ezt a karácsonyt? A karácsony az év csodálatos időszaka. Találkozhatunk családunkkal, akik közül sokan nem találkozunk rendszeresen, és megajándékozzuk azokat, akiket szeretünk. Ez az év egy olyan időszaka is, amikor tele van ételekkel, gyakran olyan ételekkel, amelyek a SIBO
Gyógyító áfonya zselé
Mmmmm, jello. Imádok olyan ételeket enni, amelyek gyerekkoromra emlékeztetnek… és a jello egyike azoknak a szórakoztató ételeknek, amelyek visszarepítenek a gyerekkorba. Ráadásul a zselatin maga az egyik legjobb étel, amelyet megehetünk a bélrendszer gyógyítására! Ezért javasoljuk a csontleves fog
A megfelelő eszközök maximalizálják az eredményeket
Fogott már valaha régi szerszámot abban a reményben, hogy az elvégzi a munkát? Még akkor is, ha tudja, hogy van egy speciális eszköz, amely ezt jobban teljesítené? már sokszor. Úgy tűnik, egész idő alatt izzadva és küszködve próbálom elvégezni a munkát; a kis hang a tarkómban folyamatosan emlékezt
10 tipp az egészséges májhoz
Legtöbben nem foglalkozunk sokat a máj egészségével, de mivel a becslések szerint az amerikai felnőttek 25%-a szenved alkoholmentes májbetegségben (NAFLD), tisztában kell lennünk ezzel. A zsírmájként is ismert NAFLD a májbetegség legkorábbi stádiuma. Ez a leggyakoribb krónikus májbetegség az Egyesül