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Revisione dell'integratore probiotico GoodBelly

Le capsule di integratore probiotico GoodBelly sono l'ultimo prodotto di GoodBelly, l'azienda che vende bevande a base di succhi probiotici. Le capsule contengono lo stesso ceppo dei loro succhi:Lactobacillus plantarum 299v (LP299v). Ti facciamo conoscere.

Il probiotico

Le capsule di integratori probiotici di GoodBelly contengono ciascuna 10 miliardi di cellule vive di LP299v.

Ci sono stati alcuni piccoli studi clinici sull'efficacia di LP299V per IBS. Nella maggior parte degli studi, una prova di quattro settimane di questo ceppo ha comportato una riduzione del dolore addominale, gonfiore e/o flatulenza rispetto al placebo. Il più grande di questi studi, condotto in India, consisteva in circa 200 persone che avevano l'IBS di vari sottotipi e che riferivano un dolore addominale moderato. I risultati hanno indicato che LP299v offriva un sollievo significativamente migliore del dolore addominale e del gonfiore rispetto al placebo.

In tutti gli studi non sono stati rilevati effetti collaterali significativi.

Va notato che è difficile trarre conclusioni definitive sull'efficacia di LP299v sulla base di questi piccoli studi e delle sfide della conduzione della ricerca sui probiotici in generale.

Il prodotto

Secondo le informazioni sulla confezione, GoodBelly Probiotic Supplement contiene cellule liofilizzate di LP299v, patate amido e stearato di magnesio. Il prodotto non contiene coloranti o aromi artificiali, latticini, conservanti o zucchero.

Attualmente, il prodotto è disponibile solo online su Amazon.

Per ottenere i migliori risultati, i produttori consigliano di conservare il prodotto in frigorifero o congelatore . Va consumato prima della data di scadenza. (Il prodotto che ho recensito aveva una data di scadenza leggermente superiore a un anno.)

Conclusione

Questo nuovo integratore probiotico GoodBelly offre una bella opzione complementare alle loro bevande a base di succo. La forma della capsula consente al consumatore di godere dei potenziali benefici del ceppo LP299v senza preoccupazioni per il contenuto di FODMAP del succo o preoccupazioni per gli effetti del consumo di succo di frutta sui livelli di zucchero nel sangue.

Le attuali linee guida dell'American College of Gastroenterology raccomandano l'uso di probiotici per l'IBS. Una delle domande più frequenti che ricevo dalle persone con IBS è:"Qual è il miglior probiotico?" Questo prodotto sarà in cima alla mia lista. Sebbene sia sicuro che questo non sia l'unico integratore probiotico potenzialmente efficace in circolazione, trovo di essere sempre impressionato dalla qualità dei prodotti GoodBelly.

Nota: Questa recensione riflette i pensieri dell'autore su questo prodotto e non deve essere vista come un'approvazione medica supportata dalla letteratura scientifica.

Divulgazione:i campioni delle recensioni sono stati forniti dal produttore.