La diverticolite è una malattia che colpisce l'apparato digerente, principalmente l'intestino crasso. diverticoli, piccoli sacchetti che si formano e si gonfiano dal tratto digestivo, a volte si infiammano e causano diverticolite. Mentre alcuni casi estremi richiedono un intervento chirurgico, la maggior parte dei casi può essere trattata con farmaci e una dieta modificata.
Mangiare cibi ricchi di fibre può aiutare a ridurre lo sforzo sul tratto gastrointestinale riducendo al minimo la stitichezza. Poiché la stitichezza è la causa principale dei diverticoli, ridurre al minimo le sue occorrenze è molto importante per massimizzare le possibilità di prevenire la diverticolite. Puoi aumentare le tue possibilità di prevenire la diverticolite comprando cibi come:
Se il medico ti diagnostica una diverticolite, antibiotici e una dieta modificata faranno probabilmente parte del trattamento. Per ridurre l'infiammazione dei diverticoli, una dieta a basso contenuto di fibre può aiutare a ridurre l'attività nel tratto gastrointestinale per consentire all'infiammazione di stabilizzarsi. La dieta inizia con un giorno o due di liquidi chiari come:
Dopo alcuni giorni di dieta liquida, potrai incorporare alcuni cibi morbidi come:
Una volta che l'infiammazione si è attenuata, puoi tornare alla tua dieta ricca di fibre per evitare future riacutizzazioni.
Esistono diversi alimenti che possono irritare i sintomi della diverticolite e aumentare la probabilità di riacutizzazioni. Si credeva che cibi come le noci, Mais, e popcorn dovrebbero essere evitati, in quanto potrebbero incastrarsi nei diverticoli. La maggior parte dei medici ora crede che questo non sia vero e che questi alimenti siano sicuri da mangiare. Gli alimenti che dovresti comunque evitare sono:
Una volta che si sviluppa la diverticolite, l'unico modo per riprendersi completamente è con la chirurgia, anche se generalmente è fatto solo con casi estremi. Seguendo una dieta modificata e migliorando il tuo stile di vita generale di salute e fitness, vivere con diverticolite può essere realizzato comodamente. Il nostro team di specialisti può aiutarti con la tua diagnosi e il trattamento continuo della diverticolite. Contattaci per fissare un appuntamento.
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