La chiave per un'ottima digestione (perché l'acido dello stomaco è tuo amico)

Stai digerendo il cibo?

Se hai molto gas, gonfiore, reflusso, diarrea e costipazione... o cibo non digerito nelle feci, devi guardare questo video.

Riguarda come funziona l'acido dello stomaco... e perché fa davvero bene a te. In effetti, direi che livelli adeguati di acido nello stomaco sono la chiave per un'ottima digestione.

La maggior parte di noi non ha abbastanza acido nello stomaco

Una delle cose più frustranti che vediamo è quando le persone passano a una dieta alimentare reale come SCD, Paleo, WAPF o GAPS e si sentono peggio! Oppure spendono tutto questo tempo e denaro per mangiare cibi antinfiammatori sani e non li digeriscono nemmeno bene.

In questo video, condivido i 4 fattori scatenanti per una buona secrezione acida dello stomaco. Tratto anche 2 integratori davvero importanti per aiutarti a digerire correttamente il cibo.

Avere livelli di acidità nello stomaco adeguati è vitale per la digestione e, se questo non è corretto, il resto del processo digestivo può essere completamente incasinato.

Risolvere questo problema è stata una delle più grandi scoperte per la salute nel mio viaggio verso l'assenza di sintomi e spero che questo video supporti qualcosa di simile per te.

In buona salute,

Giordania

PS – Durante il video, rimando a questo articolo per ulteriori letture.

P.P.S. - Migliore. Outtake. Mai.

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