Come posso sbarazzarmi velocemente della diverticolite?

Sbarazzarsi della diverticolite può richiedere una "dieta per diverticolite" consigliata dal medico, insieme ad alcune modifiche dello stile di vita come parte di il tuo trattamento

La malattia diverticolare o diverticolosi è una condizione caratterizzata dalla formazione di diverticoli, piccole sacche sulla parete intestinale interna, principalmente il colon (intestino crasso). La diverticolite è una complicanza della diverticolosi, che si verifica a causa dell'infiammazione e dell'infezione delle tasche diverticolari.

Si stima che la diverticolite si manifesti in circa il 10-25% di quelli con diverticolosi. Le probabilità di sviluppare diverticolite possono essere ridotte al minimo modificando la dieta e lo stile di vita.

Il medico può raccomandare una "dieta per diverticolite" come parte del trattamento , insieme ad alcune modifiche allo stile di vita, che includono:

Bere almeno otto bicchieri d'acqua al giorno per prevenire la stitichezza
Una dieta liquida, come succhi di frutta, brodo e ghiaccioli
Una dieta ricca di fibre, come verdure cotte, frutta fresca (come mele, pere, avocado e banane), cereali (come crusca e avena) e cereali integrali
I probiotici, presenti nello yogurt, possono essere utili
Esercizio fisico regolare, come attività fisica per 30 minuti nella maggior parte dei giorni della settimana
Applicazione di calore, che può alleviare i crampi dolorosi

Cosa causa la diverticolite?

Anche se non provata, secondo alcuni ricercatori, la stitichezza cronica crea pressione nelle pareti intestinali, indebolendole e portando allo sviluppo di tasche diverticolari.

Un'altra teoria ipotizzata suggerisce che la mancanza di fibre nella dieta sia responsabile di un aumento della tensione nel colon, portando alla formazione di sacche nelle parti deboli della parete del colon.

Questa pressione, insieme al cibo non digerito che viene catturato in queste buste, spinge contro la parete diverticolare, causando infiammazione e propensione alle infezioni batteriche, con conseguente diverticolite.

Cosa scatena le riacutizzazioni della diverticolite?

Alcuni fattori che aumentano la probabilità che una persona sviluppi la diverticolosi sono:

Invecchiamento: La probabilità di sviluppare diverticolosi aumenta con l'età e colpisce quasi tutti coloro che hanno più di 80 anni.
Sesso: I maschi sono più inclini a sviluppare la diverticolosi rispetto alle femmine.
Peso: Sovrappeso o obesità aumentano le probabilità.
Ereditario: Può essere il risultato di geni ereditari.
Dieta scorretta: Una dieta povera di fibre e ricca di cibi raffinati e grassi animali può aumentare il rischio.
Mancanza di esercizio: L'attività fisica ridotta o assente, o uno stile di vita sedentario contribuiscono al rischio.
Fumare: Il fumo, l'alcol e il consumo eccessivo di caffeina possono contribuire alla diverticolite.
Farmaci: Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), steroidi e oppioidi.

Quali sono i segni ei sintomi della diverticolite?

Di solito, la diverticolosi non causa sintomi fastidiosi ma casi lievi o moderati possono presentarsi con segni e sintomi, come ad esempio:

Dolore o crampi addominali
Tenerezza sulla zona interessata
Costipazione
Gonfiore e gas

Quando è complicata, la diverticolite è una condizione grave e potenzialmente pericolosa, che si traduce in più sintomi di servizio, tra cui:

Dolore, crampi e dolorabilità nella parte inferiore sinistra dell'addome
Nausea
Vomito
Febbre con brividi
Diarrea o costipazione
Perdita di appetito
Sanguinamento dal retto

Qual è il modo migliore per diagnosticare la diverticolite?

Il medico analizzerà i sintomi ed esaminerà fisicamente per cercare la tenerezza.

Per confermare la diagnosi, possono eseguire alcuni test, tra cui:

Esami del sangue: Come l'emocromo completo.
Test di funzionalità epatica: Per escludere problemi al fegato.
Test delle feci: Attento alle infezioni.
Test di imaging: Come scansioni a raggi X o tomografia computerizzata.
Colonscopia: Un tubo flessibile illuminato viene utilizzato per esaminare l'intestino.

Come si cura la diverticolite?

La diverticolite viene trattata utilizzando modifiche della dieta, antibiotici e interventi chirurgici, come:

Modifiche alla dieta: Consumare una dieta ricca di fibre, come frutta, verdura (broccoli, cavoli, spinaci, carote, asparagi, zucca e fagioli), cereali, noci, semi, fagioli e legumi. Limitare il consumo di carne rossa.
Dieta liquida: Include acqua, tè, caffè e succhi di frutta filtrati che consentiranno all'intestino di guarire più velocemente.
Antibiotici orali: Metronidazolo, trimetoprim-sulfametossazolo, amoxicillina, acido clavulanico e ciprofloxacina.
Ammorbidenti o lassativi delle feci: Per alleviare la stitichezza e facilitare il passaggio delle feci.
Chirurgia: Implica la rimozione di una parte del colon attraverso un intervento chirurgico a cielo aperto o una procedura laparoscopica.
Colostomia: Fatto in casi estremi, il chirurgo crea un'apertura (chiamata stomia) in modo che l'intestino si svuoti in una sacca attaccata alla parte anteriore dell'addome.
Riposati adeguatamente