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. L'infiammazione o rottura dei muscoli dello stomaco

Se l'atleta torna alla formazione prima l'infortunio è permesso di guarire, allora potrebbe verificarsi infiammazione


I sintomi includono:

  • la tenerezza e l'infiammazione su una superficie del muscolo retto (di solito in basso).
  • un improvviso dolore acuto nei muscoli addominali che indicherebbe una rottura.
  • un aumento del dolore quando i muscoli addominali sono contratti ad esempio facendo una stretta allo stomaco.


    Cosa può fare l'atleta fare a questo proposito?

  • Resto fino a quando non c'è dolore.
  • utilizzare un fermo di calore e di applicare il calore per esempio con una bottiglia di acqua calda (dopo le prime 48 ore nel caso di un sospetto di rottura).
  • Vedere professionale infortunio sportivo che può consigliare sulla riabilitazione.


    Che cosa può uno specialista infortunio sportivo o medico?

  • prescrivere farmaci anti-infiammatori per esempio ibuprofene.
  • Usa ultrasuoni e trattamento laser.
  • prescrivere un programma di riabilitazione completo per evitare re-infortunio.
  • Fai un iniezione di steroidi, se vi è l'infiammazione del tendine seguito con il riposo per 2 settimane.
  • funzionare se è abbastanza grave per un tempo sufficiente.


    Se ci si riposa, non appena vi è segno di lesioni allora non dovrebbe prendere più di un paio di settimane per guarire. Se si è rotto il muscolo il tempo di guarigione dipenderà da quanto male il ceppo è.

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