D'SCD-Diät an Är Zänn? Jo, Loosst Ären Zänndokter Bescheed!

Wéi ech d'SCD Diät ugefaang hunn, hunn ech just zoufälleg meng reegelméisseg Zännreinigung geplangt fir ongeféier 2 Méint an. op meng Zänn. Si hat d'Impressioun datt ech kaum gewäsch ginn!

Mir sinn endlech zesummen zu enger Erkenntnis komm, wéi si gefrot huet ob ech meng Iessgewunnechten iwwerhaapt kierzlech geännert hunn an ech hunn hir d'SCD Diät erkläert.

Wéi et sech erausstellt, hëlleft de Prozess fir knaschteg, haart Liewensmëttel ze kauen tatsächlech d'Plack vun Ären Zänn ze botzen an ze läschen.

D'Startstadien vun der SCD Diät fuerdere fir all "knaschteg" Uebst a Geméis ze schielen, gekacht a puréiert an eng ganz verdaubar Zooss. Leider läscht dee Kach- a Pureeprozess d'natierlech Fäegkeet vum Iessen ewech fir Är Zänn ze botzen a léisst iwwerschësseg Quantitéiten un Plack hanner. Halt dat am Kapp wéi Dir duerch d'Phasen vun der SCD Diät beweegt.

Et ass wichteg no all Molzecht ze flossen (wa méiglech), an, ofhängeg vun Ärer finanzieller Situatioun, 3 Méint Botzen ze plangen fir ze hëllefen ze vermeiden datt exzessiv Plack an Ärem Mond opbaut ... bis Dir op réi Uebst a Geméis an der Phas 5 weider geet.

Schlësselpunkt: Erkläert Är Zänndokter déi spezifesch Kohlenhydrat-Diät, sou datt se Iech hëllefe fir Är Zänn richteg ze këmmeren ... bis Dir an d'Phasen vun der Diät viru geet mat Liewensmëttel déi Är Zänn natierlech botzen beim Kauen.

Drënner ass en Artikel erkläert wéi eng Liewensmëttel natierlech Är Zänn wärend dem Kauenprozess botzen. Bis elo war et eppes wat ech selbstverständlech geholl hunn an net emol gemierkt hunn datt et geschitt ass!

Ënnen Linn: Ären Zänndokter ass en aneren Dokter deen Dir braucht an Är SCD Diet Support Group ze bréngen.

Liewensmëttel déi Är Zänn natierlech wäiss maachen

-Jordan

• Wéi Dir Är Famill erzielt Firwat Kären och schlecht fir si sinn
• The Best SCD Diet Tag Team Partner:Low Dose Naltrexone?