Wéi stäerkt Dir Ären Immunsystem fir de Coronavirus ze bekämpfen
Wéi dWelt mat der Coronavirus Pandemie kämpft, ëmmer méi Leit probéieren sech géint de Virus mat all méigleche Mëttelen ze schützen. Et ginn de Moment keng Impfungen géint e schwéieren akuten respiratoresche Syndrom Coronavirus 2 (SARS-CoV-2), sou stäerkt den Immunsystem duerch Diät, regelméisseg Üb
Diät an Ernährung:Liewensmëttel fir Iech ze hëllefen d'Blähungen ze vereinfachen
Avocados Dës Birenfërmeg Friichten (jo, si sinn Uebst!) Si mat Kalium gepackt. Äre Kierper brauch Kalium fir seng Natriumniveauen ze managen, wat am Tour dQuantitéit u Waasser kontrolléiert, op där Dir hänkt. Wat de System besser funktionnéiert, wat Dir manner Bloat hutt. Bananen Bananen liwwer
Sidd Dir Deel vun der Digestive Disease Epidemic? (a wat ze maachen doriwwer)
Verdauungskrankheet ass eng Epidemie ... Et gëtt geschat datt iwwer 64 Millioune Leit an den USA vun der Verdauungskrankheet betraff sinn ... 600.000 hu Crohns Krankheet 1.000.000 hunn ulcerative Colitis 3.000.000 hunn Celiac Krankheet 60 Millioune hunn IBS Wat ass méi schlëmm? Et ass deier! Bas
Wéi fillt sech Säurereflux Iech? 10 gemeinsam Symptomer
Wat ass Seier reflux? Seier reflux (GERD, heartburn) ass wann Seier aus Ärem Mo schlussendlech zréck an Är esophagus fléisst. Déi heefegst Symptomer enthalen Probleemer mam Schlucken, Brustschmerzen, Gefill vun engem Klump an Ärem Hals, regurgitéierend Iessen oder Flëssegkeeten, an Erbrechung.