Wéi Prebiotika d'Darmgesondheet hëllefen
Huelt Dir all Dag e Probiotik fir Darmgesondheet? Loosst mech stoppen Dir righttttt do. Iwwerdeems Probiotiken hëllefräich kënne bei der Gestioun vu spezifesche Konditioune sinn - wat wirklech wichteg ass wann et ëm dDarmgesondheet geet, sinn Prebiotika. Gesinn dDifferenz do? Pre , versus Pro . Vil
IBS Trigger déi net FODMAP sinn
Hutt Dir jeemools gefrot firwat, trotz der Low FODMAP Diät perfekt Dir nach IBS Symptomer hutt? IBS ass e komplexe Conditioun wou dLow FODMAP Diät HËLLEF kann - awer ech erklären et ëmmer wéi eng Bandaid Léisung - an all Är Eeër an engem Kuerf ze setzen ass ni eng gutt Iddi. Ech iwwerpréiwen déi To
Nailed It:Highlights From The Gut Stuff
Wann Lavendel-Rosmarin Kombucha Gin Cocktailer a Frühstück mat Nëss, Uebst a Beeren op engem Kefirbett Är Iddi vum Himmel sinn, da verpasst Dir vill Zäit3. 1.500 + gratis Frühstücke goufen ausgedeelt Et ass alles erofgaang um Gut Stuff Event zu Manchester virun e puer Wochen. Glécklecherweis war et
Ballon-Expulsiounstest fir Dyssynergesch Defecatioun
De Ballon-Expulsiounstest ass en einfachen Test deen benotzt gëtt fir Probleemer mat der Defecatioun zidentifizéieren. Den Test beinhalt dInsertioun vun engem Ballon an Ärem Rektum, deen Dir dann opgefuerdert sidd ze evakuéieren. De Ballon gëtt als Wee benotzt fir de Prozess ze simuléieren datt Dir