Psichologiniai veiksniai yra svarbesni nei fizinis pajėgumas treniruojant jūrą

JAV kariuomenei nuolat reikia tarnybos narių, galinčių tarnauti elitiniuose ir specializuotuose kariniuose daliniuose, pavyzdžiui, jūrų pėstininkų korpusas. Tačiau, nes šių pajėgų mokymo kursai yra tokie griežti, nutraukimo procentas yra didelis.

Siekiant padėti nustatyti elito karinio mokymo sėkmės ar nesėkmės prognozes, Leslie Saxon, MD, USC kūno skaičiavimo centro vykdomasis direktorius, ir kiti kūno skaičiavimo centro tyrėjai stebėjo trijų iš eilės jūrų pėstininkų ir jūreivių klasių, įtrauktų į 25 dienų specializuotus mokymo kursus, fizinę ir psichologinę veiklą.

Rezultatai buvo paskelbti žurnale Medicinos interneto tyrimų žurnalas „mHealth“ ir „uHealth“ .

Iš viso dalyvavo 121 stažuotojas. Tik šiek tiek daugiau nei pusė (64) sėkmingai baigė kursą.

Mokslininkai nustatė, kad nėra jokio ryšio tarp fizinio rengimo standartų užbaigimo ir atlikimo, pavyzdžiui, žygiai ar vandens treniruotės. Fiziniai žymenys, tokie kaip širdies susitraukimų dažnis ar miego būsena, taip pat neatliko tam tikro vaidmens.

Verčiau, didžiausias veiksnys buvo psichinis. Stažuotojai, kurie pripažino save kaip ekstravertus ir turinčius teigiamą poveikį - gebėjimą ugdyti džiaugsmingą, įsitikinęs požiūris - greičiausiai baigs kursą.

Šios išvados yra naujos, nes jose nustatomi bruožai, kurie paprastai nėra susiję su kariniais veiksmais, parodydamas, kad psichologiniai veiksniai buvo svarbesni už fizinės veiklos rezultatus “.

Leslie Saxon, USC Keck Medicine kardiologas ir USC Keck medicinos mokyklos medicinos profesorius (klinikinis mokslininkas)

Tyrėjai taip pat sugebėjo nustatyti psichologinius stresorius, kurie paskatino iškristi iš kurso. Stažuotojai paprastai pasitraukia prieš įtemptą vandens treniruotę arba pranešę apie padidėjusį emocinį ar fizinį skausmą ir sumažėjusį pasitikėjimą. Tai leido mokslininkams nuspėti, kas iškris iš kurso prieš vieną ar dvi dienas.

Nors Saksonas jau 15 metų tiria elitinių sportininkų žmonių veiklą, tai buvo pirmasis jos tyrimas, kuriame dalyvavo kariuomenė. Ji bendradarbiavo su USC kūrybinių technologijų institutu, kuri sukūrė karinių tyrimų programas, atlikti tyrimą su mokymo kompanija Camp Pendleton, Kalifornija, kuri moko jūrų pėstininkus amfibijos žvalgyboje. Paprastai, tik apie pusė dalyvių baigia mokymus.

Tyrimo autoriai surinko pradinius stažuotojų asmenybės įvertinimus prieš pradedant naujokus, įvertinti asmenybės tipą, emocinis apdorojimas, požiūris į gyvenimą ir sąmoningumas. Vėliau tyrėjai pateikė tiriamiesiems „iPhone“ ir „Apple Watch“, ir specialiai sukurta mobilioji programa, skirta nuolat kaupti mokinių psichinės būklės matavimus, fizinis skausmas, širdies ritmas, veikla, miegoti, hidratacija ir mityba treniruočių metu.

Mobilioji programa taip pat paskatino mokinius atsakyti į kasdienius emocinio ir fizinio skausmo tyrimus, savijauta ir pasitikėjimas kursų baigimu bei instruktorių pagalba.

"Šis tyrimas, pirmasis, kuris mokymų metu rinko nuolatinius duomenis iš asmenų, mano, kad kariuomenė gali imtis priemonių, kad sumažintų metančiųjų skaičių, Šie duomenys gali būti naudingi kuriant būsimus jūrų pėstininkų ir kitų karinių vienetų mokymo kursus, siekiant padidinti elito tarnybos narių skaičių, taip pat pateikti įžvalgų, kaip padėti sportininkams ir kitiems gerai pasirodantiems asmenims įveikti iššūkius “.

Saksonas jau bando, ar įvairios psichologinės intervencijos ar instruktavimas gali paskatinti daugiau besimokančiųjų išlaikyti kursą.

Skrandžio klausimai

Kūdikių skrandžio sveikata

Pilvo skausmas