Stomach Health >> skrandžio sveikatos >  >> Q and A >> skrandžio klausimas

Išsėtinė sklerozė – nesandari žarnyno jungtis

Išsėtinė sklerozė (IS) yra labiausiai paplitusi neurologinė liga pasaulyje.

Bet nesvarbu, ar jūs, draugas ar šeimos narys diagnozuojate, tai yra visiškai baisu.

Nors tai yra labiausiai paplitusi neurologinė liga, kiekvienam žmogui ji pasireiškia skirtingai, provokatoriai iš esmės nežinomi, o gydymas vaistais vieniems tinka, o kitiems – nesėkmingas.

Kai jums diagnozuojama IS, galite pajusti, kad jūsų sveikata (ir jūsų gyvenimas) staiga nebevaldomas.

Tačiau tiesa ta, kad net sergant tokia liga kaip išsėtinė sklerozė, galite susigrąžinti kontrolę.

Per pastarąjį dešimtmetį IS tyrimai išsiplėtė nuo paprasčiausio gydymo vaistais ieškojimo, įtraukiant žarnyno sveikatą ir jos vaidmenį ne tik vystant IS, bet ir įveikiant ją.

Keletas tyrimų parodė, kad žarnyno disbiozė (bakterijų disbalansas virškinamajame trakte) yra pagrindinė IS vystymosi veiksnys – apie ką net prieš 10 metų nesapnavome.

Jei jums buvo pasakyta, kad narkotikai yra vienintelis atsakyti arba sunku patikėti, kad žarnynas turi ką nors bendro su jūsų autoimunine būkle, šis straipsnis skirtas jums.

Kas yra išsėtinė sklerozė?

Išsėtinė sklerozė (IS) yra lėtinė neurologinė būklė, pažeidžianti centrinę nervų sistemą (smegenys ir nugaros smegenys). Išsėtinė sklerozė taip pat yra autoimuninė liga – sergant visomis autoimuninėmis ligomis organizmas gamina antikūnus, kurie atakuoja savo audinius.

Žmonėms, sergantiems IS, organizmo autoimuninis priepuolis yra ant išorinio apsauginio nervų dangtelio, vadinamo mielino apvalkalu. Mielino apvalkalas yra būtinas efektyviam centrinės nervų sistemos ir likusio kūno bendravimui. Kai mielinas yra pažeistas, jis gali pakisti arba visiškai prarasti pagrindines kūno funkcijas, o tai turi įtakos viskam – nuo ​​judrumo iki regėjimo.

Dažniausi ankstyvieji IS simptomai yra:

  • Bendras nuovargis
  • Pusiausvyros ir koordinacijos problemos
  • Dilgčiojimas ir tirpimas
  • Bendra sumišimo būsena
  • Raumenų silpnumas ir spazmai

Yra 2 pagrindiniai IS tipai:pirminė ir recidyvuojanti-remituojanti. Pirminės IS atveju simptomai palaipsniui blogėja nuo pat ligos pradžios. Sergant recidyvuojančia-remituojančia IS, simptomai pasireiškia „paūmėjimų“ arba „atkryčių“ forma, o vėliau – remisijos laikotarpiais, kai simptomai išnyksta.

Recidyvuojanti-remituojanti IS yra labiau paplitęs tipas, tačiau daugumai recidyvuojančia liga sergančių žmonių ilgainiui išsivysto vadinamoji antrinė pirminė IS. Sergant antrine pirmine IS, remisijos laikotarpiai gali sumažėti, o simptomai laikui bėgant pablogėti.

Išsėtinė sklerozė (IS) yra labiausiai paplitusi negalią sukelianti neurologinė būklė pasaulyje. Apskaičiuota, kad kiekvienais metais nukenčia 2,5 mln. Šiaurės Europos žmonės turi didžiausią riziką susirgti IS ir ja serga beveik dvigubai daugiau moterų nei vyrų.

Žmonėms, sergantiems IS, dažniausiai diagnozuojama 20–40 metų amžiaus, todėl ankstyva diagnozė yra optimali, kai reikia gydyti šią būklę.

Kaip išsėtinė sklerozė Yra Diagnozuota

IS diagnozei nustatyti neužtenka vieno testo ar simptomų, o strategijų ir testų serija naudojama siekiant sujungti visas dalis.

Šios strategijos dažniausiai apima kruopštų paciento ligos istorijos peržiūrą, neurologinį tyrimą (pusiausvyros ir koordinacijos testus) ir MRT arba magnetinio rezonanso tomografiją, kad būtų galima nustatyti bet kokius su liga susijusius galvos ar nugaros smegenų pokyčius.

Taip pat gali būti tiriamas smegenų skystis (CSF), apsauginis skystis, esantis aplink smegenis. Tie, kurie serga IS, paprastai turi specifinių baltymų CSF, o tai gali būti teigiamas ligos požymis.

Norėdamas nustatyti klinikinę diagnozę, gydytojas turi:

  1. Raskite pažeidimo įrodymų bent dviejose atskirose centrinės nervų sistemos (CNS) srityse, įskaitant smegenis, nugaros smegenis ir regos nervus IR
  2. Raskite įrodymų, kad žala padaryta bent vieno mėnesio skirtumu IR
  3. Atmeskite visas kitas galimas diagnozes

Kitų sutrikimų atmetimas yra svarbi teisingos diagnozės, kai kalbama apie išsėtinės sklerozės sudėtingumą, dalis. Labai svarbu atlikti tinkamus kraujo tyrimus, kad būtų išvengta kitų būklių, kurios, kaip žinoma, sukelia panašius simptomus, įskaitant Laimo ligą, B12 trūkumą ir skydliaukės disfunkciją (tai tik keletas).

Tačiau IS diagnozė yra tik pirmas žingsnis – kai jums diagnozuojama, jūs ir jūsų gydytojas turi parengti gydymo planą.

Išsėtinė sklerozė ir autoimunitetas

Mokslininkai ir ekspertai sutinka, kad išsėtinė sklerozė yra uždegiminis centrinės nervų sistemos (CNS) sutrikimas, atsirandantis dėl nenormalaus imuninio atsako, kitaip dar vadinamo autoimuniniu atsaku.

T ląstelės yra specifinis baltųjų kraujo kūnelių tipas ir yra neatsiejama imuninės sistemos dalis. Įprastomis aplinkybėmis jie padeda apsisaugoti ir apsiginti nuo žalos. Sergantiesiems IS jie atakuoja įvairius CNS komponentus ir sukelia uždegimą, kuris galiausiai sukelia struktūrinius pažeidimus.

Žmonių, sergančių IS, imuninė sistema atakuoja apsauginę nervų dangą, vadinamą mielino apvalkalu. Pažeidus mielino apvalkalą (vadinamą demielinizacija), ryšys tarp smegenų ir likusio kūno sulėtėja arba net visai nutrūksta.

T ląstelės ne tik pažeidžia mieliną, bet ir gali išskirti chemines medžiagas, kurios pažeidžia nervines skaidulas (aksonus) ir į uždegimo vietą pritraukia daugiau žalingų imuninių ląstelių. Tyrėjai toliau tiria, kas tiksliai leidžia tokiu būdu suaktyvinti T-ląsteles, ir nustatė, kad tam įtakos turi ir aplinkos veiksniai, ir genetika.

Kokį vaidmenį genetika atlieka sergant išsėtine skleroze?

Genetinis polinkis buvo nustatytas beveik visoms autoimuninėms ligoms, įskaitant celiakiją, reumatoidinį artritą ir psoriazę.

Ir MS nesiskiria.

HLA-DRB1*15:01 pakeitimai alelis suteikia stipriausią genetinį ryšį su IS vystymusi. HLA-DRB1 genas priklauso didesniam kompleksui, vadinamam žmogaus leukocitų antigeno (HLA) kompleksu, kuris leidžia imuninei sistemai atskirti savo organizmo baltymus nuo svetimų įsibrovėlių.

Kiekvienas ŽLA komplekso genas vaidina svarbų vaidmenį imuninėje sistemoje, nes leidžia tinkamai reaguoti į įvairius nepažįstamus baltymus. Todėl ekspertai turi pagrindo manyti, kad tai prisideda prie autoimuninės kaskados, kuri galiausiai pažeidžia mielino apvalkalą sergant IS.

Tačiau ne visi, kurių HLA-DRB1 genas pakito, susirgs MS. Norint, kad genetinis polinkis į IS virstų visapusiška autoimunine liga, turi būti kitų prisidedančių veiksnių.

Autoimunitetą skatinantys veiksniai

Tai erizikos veiksnių poveikis tiems, kurie yra genetiškai imlūs IS, kuri padeda nuspręsti, ar liga iš tikrųjų bus išreikšta, ar ne.

Šie veiksniai gali turėti svarbų vaidmenį vystant IS:

  • Vitaminas D3 – Tyrimai rodo, kad pakankamas vitamino D kiekis sumažina riziką ir turi apsauginį poveikį nuo MS. Mūsų efektyviausias vitamino D šaltinis gaunamas iš saulės. MS daug rečiau paplitusi šalia pusiaujo esančiose šalyse, kuriose daugiau saulės. Rekomenduojame pasitelkti patikimą specialistą, kuris padės tinkamai ištirti ir papildyti vitaminą D.
  • Virusinės ir bakterinės infekcijos - Viršūnių susitikimo tyrimas yra epidemiologinis tyrimas, kuris rodo, kad infekcinio agento poveikis gali sukelti IS. Dvi labiausiai ištirtos su IS susijusios infekcijos yra Epstein-Barr ir žmogaus herpeso virusas 6 (HHV-6). Tarp nurodytų bakterijų padermių yra Mycoplasma pneumoniae , Chlamydia pneumoniae ir Clostridium perfringens .
  • Geografija – įrodyta, kad MS dažnis yra didesnis toliau nuo pusiaujo. Pietinėse valstijose IS dažnis yra nuo 57 iki 78 atvejų 100 000 žmonių. Šis skaičius yra dvigubai didesnis šiaurinėse valstijose, o tai rodo, kad šaltesnis klimatas gali turėti įtakos rizikos lygiui ir IS valdymui.
  • Rūkymas – Palyginti su nerūkančiaisiais, rūkantiems beveik du kartus didesnė tikimybė susirgti IS ir didesnė tikimybė progresuoti į antrinę progresuojančią IS (sunkesnio tipo). Tiek pirmas, tiek pasyvus rūkymas prisideda prie variklio veiklos sulėtėjimo, padidina atkryčių dažnį ir padidina bendrą negalios riziką.
  • Stresas – Šis tyrimas patvirtina, kad stresas labai prisideda prie IS paūmėjimo ar atkryčio. 121 pacientas, sergantis aktyvia IS, buvo suskirstytas į 2 grupes – vienai buvo taikoma streso valdymo terapija 24 savaites, o kitai – ne. Abiejų grupių pacientai per 48 savaites gavo 6 MRT tyrimus, įskaitant 1 pradinį tyrimą tyrimo pradžioje. Rezultatai parodė, kad 76,8 % terapijos grupės pacientų neatsirado naujų pažeidimų, palyginti su 54,7 % kontrolinėje grupėje.
  • Kitos autoimuninės būklės – Uždegiminė žarnyno liga (IBD) yra susijusi su padidėjusia IS rizika. Neseniai atliktas tyrimas su pelėmis, sergančiomis IS, parodė lėtinį virškinamojo trakto uždegimą, sumažėjusį reguliuojančių T ląstelių kiekį ir padidėjusį uždegiminių T ląstelių kiekį – visa tai yra būdingi opinio kolito ir Krono ligos (dviejų labiausiai paplitusių) požymiai. dažni IBD tipai).

Puikus dalykas, susijęs su aukščiau išvardytais veiksniais, yra tai, kad daugelis jų yra mūsų kontroliuojami ir gali būti naudojami siekiant geriau valdyti IS simptomus. Tačiau daugelis gydytojų nepripažįsta savo vaidmens ir pasirenka tradicinę mediciną.

Įprastas išsėtinės sklerozės gydymas

Šiuo metu yra 15 FDA patvirtintų receptinių vaistų, skirtų ilgalaikiam IS gydymui. Daugelis jų švirkščiami į odą ir yra skirti sumažinti arba sustabdyti imuninį mielino ataką, pakeičiant šių imuninių ląstelių veikimo būdą.

Vaistai IS gydyti gali sukelti sunkų šalutinį poveikį.

Dažniausias šalutinis MS vaistų poveikis yra:

  • Galimos smegenų infekcijos*
  • Kepenų problemos*
  • Nervų pažeidimas*
  • Nuotaikos sutrikimai*
  • Sąnarių skausmas
  • Galvos skausmai
  • pykinimas
  • Krūtinės skausmas
  • viduriavimas

(*) Garantuoja tolesnius tyrimus, kad būtų galima stebėti sunkumą

Nors šie vaistai gali būti svarbi priemonė gydant IS, jie nesprendžia vieno svarbaus klausimo:kodėl ar imuninės ląstelės yra aktyvuojamos, kad būtų pažeistas mielino apvalkalas?

Išsėtinė sklerozė – nesandari žarnyno jungtis

Taigi, kas pirmiausia sukelia autoimuninę reakciją?

Galbūt viena iš pagrindinių autoimuniteto priežasčių yra nesandarus žarnynas – terminas, vartojamas apibūdinti pažeistą žarnyno sienelę, kuri galiausiai leidžia didelėms nesuvirškintoms maisto molekulėms, toksinams, mikrobams ir kitoms nepageidaujamoms medžiagoms patekti į kraują.

Kai šios molekulės patenka per žarnyną ir patenka į kraują, suaktyvėja imuninė sistema.

Bet argi ne tai, ką turėtų daryti mūsų imuninė sistema – apsaugoti mus nuo svetimų įsibrovėlių?

Taip... tačiau ji nėra pritaikyta atlikti pasikartojančius darbus, kai to reikalauja nesandarus žarnynas.

Ir čia prasideda problema ir atsakymas į mūsų klausimą aukščiau melo.

Tyrimai rodo, kad pasikartojantis imuninės sistemos aktyvinimas per nesandarią žarną prisideda prie autoimuniteto susidarymo.

Švedų mokslininkai, naudojantys eksperimentinį graužikų išsėtinės sklerozės modelį, dabar patvirtino, kad imuninės sistemos suaktyvėjimas dėl padidėjusio žarnyno pralaidumo gali atlikti esminį vaidmenį sergant išsėtine skleroze. – Daktaras Davidas Perlmutteris, knygos Grain Brainautorius

Nors negalime tiesiogiai kontroliuoti savo imuninės sistemos, galime padėti išvengti, kad ją per daug suaktyvintų nesandarus žarnynas. Paslaptis yra gauti ir išlaikyti sveiką žarnyną.

Sveikas žarnynas, sveika imuninė sistema

Nesandarus žarnynas kelia nenumaldomą poreikį imuninei sistemai. Tai ypač pavojinga tiems, kurie kovoja su autoimunine liga, o imuninė sistema jau dirba viršvalandžius.

Daugelis tyrinėtojų sutelkė dėmesį į nesandarią žarną – autoimuninį ryšį ir rado daug žadančių rezultatų.

Neseniai atliktas tyrimas buvo skirtas probiotikams ir galimam jų poveikiui IS. Eksperimentinėms pelėms buvo duota probiotinių Lactobacillus rūšių mišinio dozė. Nustatyta, kad šis gydymas teigiamai veikia reguliuojančias T ląsteles (geruosius vyrus, kurie padeda slopinti lėtinį uždegimą) ir sumažina uždegiminių ląstelių skaičių.

Kitas 2016 m. tyrimas parodė, kad IS sergantiems pacientams, palyginti su sveikais kontroliniais žmonėmis, sumažėjo priešuždegiminių mikrobų Erysipelotrichaceae ir Veillonellaceae kiekis. Abu Firmicute bakterijų šeimos nariai Veillonellaceae yra naudingi ir, kaip įrodyta, skatina reguliuojančias T ląsteles, o Erysipelotrichaceae pasižymi stipriomis priešuždegiminėmis savybėmis.

Ekspertai pradeda atpažinti disbiozės įveikimo galią, kai kalbama apie IS, o vienas tyrėjas tai sako taip:

„Cdisbiozės ir pakitusios žarnyno mikrobiotos koregavimas gali būti vertas dėmesio kaip galima MS prevencijos ir gydymo strategija. – Sachiko Miyake, PLOS recenzuojamas mokslinis žurnalas

Jei nesate tikri, ar žarnynas nesandarus, tiesiog norite sužinoti daugiau apie tai, kas tai yra, arba norite sužinoti, kaip ją išgydyti – esate tinkamoje vietoje.

Veiksmingas ir natūralus išsėtinės sklerozės gydymas

Alessio Fasano, M.D., buvo naujausių autoimuninių ligų tyrimų priešakyje ir paskelbė dokumentą „Sandarus žarnynas ir autoimuninės ligos“.

Jo išvados atskleidė, kad autoimuninės ligos prevencija ir atstatymas is galima.

Fasano pristato idėją, kad norint išsivystyti autoimuninė būklė, kartu turi egzistuoti 3 sąlygos:

  1. Genetinis polinkis į autoimunitetą (t. y. HLA-DRB1*15:01 MS)
  2. Aplinkos veiksnys (t. y. vitamino D trūkumas)
  3. Padidėjęs žarnyno pralaidumas (dar žinomas kaip nesandarios žarnos sindromas)

Gali būti neramu girdėti, kad nesandarus žarnynas vaidina tokį svarbų vaidmenį autoimunitei vystytis... bet turime gerų naujienų. Tai vienas veiksnys, kurį visiškai kontroliuojame, be to, jį galima išgydyti laikantis tinkamo plano.

Mitybos pokyčiai ir tinkami papildai gali padėti numalšinti uždegimą ir pagerinti MS simptomus be papildomo šalutinio poveikio.

Kai kurie iš veiksmingiausių papildų kovojant su IS yra šie:

  • Vitaminas D – Keletas tyrimų rodo, kad vitaminas D veiksmingai mažina specifinių uždegiminių T ląstelių skaičių. Šis hormonas taip pat yra pagrindinis veiksnys gydant nesandarią žarną, nes padeda palaikyti įtemptas žarnyno jungtis.
  • Kurkuminas – Kurkuminas yra gaunamas iš ciberžolės ir šimtmečius buvo naudojamas ligoms atbaidyti. Jis turi neuroprotekcinių savybių, kurios padeda apsisaugoti nuo nervų pablogėjimo, saugant nervų aksonus (atsakingus už pranešimų siuntimą visame kūne).
  • Glutationas – Glutationas, taip pat vadinamas pagrindiniu antioksidantu organizme, gali sulėtinti smegenų būklės pablogėjimą. Oksidacinis stresas yra stipriai susijęs su uždegiminiu ir neurodegeneraciniu IS procesu, o glutationas padeda detoksikuoti šiuos laisvuosius radikalus.
  • CoQ10 – Šis antioksidantas padeda pašalinti mitochondrijų trūkumą, dėl kurio gali atsirasti neurologinių sutrikimų. Neseniai atliktas dvigubai aklas placebu kontroliuojamas tyrimas ištyrė didelės CoQ10 dozės poveikį IS sergantiems pacientams ir nustatė reikšmingą depresijos ir nuovargio pagerėjimą.

Papildai, naudojami kaip daugialypio požiūrio dalis, ne tik padeda valdyti simptomus, bet ir sprendžia daugelį pagrindinių IS mechanizmų.

Kaip išjungti autoimuninę ligą

Garsus graikų gydytojas Hipokratas teigė, kad „visos ligos prasideda žarnyne“, o Fasano teorija patvirtina šią išmintį. Praėjus maždaug 2000 metų, Hipokrato teiginys tebėra svarbi išmintis, o žmogaus mikrobiomo galios tiesiog negalima paneigti.

Kaip rodo senovės ir dabartinė išmintis, geriausia vieta pradėti yra žarnynas. Ir mes esame čia, kad padėtume jums tai padaryti.

Jordanas ir Steve'as surengė nemokamą internetinį seminarą „Kaip išjungti autoimunitetą ir atkurti sveiką imuninę sistemą“.

Tai visiškai nemokama, todėl paaiškinsime, kaip sutvarkyti žarnyno sveikatą, kad imuninė sistema nustotų atakuoti save.

Autoimunizmo tema yra sudėtinga, o informacijos kiekis gali būti didžiulis. Štai kodėl mes atlikome darbą už jus ir esame dėkingi, kad palaikome jus šioje kelionėje.

– Lori Jo