IBS ir atsakas į stresą

Turbūt patys patyrėte ryšį tarp IBS ir streso. Tai labai priklauso nuo to, kaip mūsų kūnas reaguoja į vidinius ar išorinius pokyčius. Atrodo, kad ši reakcija į stresą, dar žinoma kaip kovok arba bėk reakcija, išsivystė taip, kad į gyvybei pavojingas situacijas galėtume reaguoti taip, kad būtų maksimaliai padidintos galimybės išgyventi.

Reagavimas į stresą yra sudėtingas procesas. Tai apima mūsų nervų ir endokrinines sistemas ir skatina įvairių kūno procesų pokyčius, įskaitant kraujospūdį, širdies susitraukimų dažnį, raumenų įtampą ir žarnyno veiklą. Žarnyno veiklos pokyčiai sieja atsaką į stresą ir IBS.ﻻ

Smegenų ir žarnyno ryšys

Reaguojant į suvokiamą stresorių (išorinį ar vidinį), įvairios smegenų dalys pradeda bendrauti vieni su kitais, įskaitant jutimo žievę, talamą ir smegenų kamieną. Tada šis procesas sukelia atsaką dviem pagrindiniais kūno keliais. Pirmoji yra pagumburio-hipofizės-antinksčių ašis, todėl padidėja hormonų, ypač hormono kortizolio, sekrecija.

Antras kelias yra autonominė nervų sistema, kuri išskiria adrenaliną (epinefriną) ir noradrenaliną (norepinefrinas), sukeliantis širdies ir kraujagyslių, raumenų ir virškinimo sistemos pokyčius. Šie du keliai tiesiogiai veikia žarnyne esančių nervų tinklą, vadinamą enterine nervų sistema.

Šis procesas, kuris prasideda nuo jaučiamo streso veiksnio, po kurio seka smegenų reakcija ir dėl kurio atsiranda stimuliacija dviem keliais žemyn į žarnyną, iliustruoja, kaip svarbu atsižvelgti į streso atsaką bandant suprasti disfunkciją, kuri pasireiškia kaip IBS simptomai.

Fiziniai atsako į stresą pokyčiai

Reakcija į stresą sukelia šiuos fiziologinius pokyčius:

• Padidėja širdies susitraukimų dažnis
• Padidėjęs kvėpavimas
• Padidėjusi raumenų įtampa
• Imuninės sistemos slopinimas
• Skrandžio ištuštinimo vėlavimas
• Padidėja storosios žarnos susitraukimų greitis
• Šlapimo pūslės raumenų atpalaidavimas

Tyrimas

Siekdami rasti veiksmingų IBS simptomų gydymo būdų, mokslininkai tiria įvairios medžiagos, kurios išsiskiria reaguojant į stresą. Viena medžiaga, kuri, atrodo, turi didelę reikšmę reaguojant į stresą, yra kortikotropino atpalaidavimo faktorius (CRF).

CRF yra peptidų (molekulių, jungiančių aminorūgštis) šeima, randama ir smegenys, ir žarnynas. Smegenyse CRF receptoriai randami su virškinimu, emocijomis ir autonomine nervų sistema susijusiose srityse. Žarnyne CRF veikia gaubtinėje žarnoje, kad padidintų gleivių ir vandens sekreciją, paveikia gaubtinės žarnos susitraukimų greitį (motilumą) ir, atrodo, yra susijęs su pilvo skausmu.

Tikimasi, kad geresnis CRF vaidmens supratimas padės patobulinti vaistų, nukreiptų prieš IBS simptomus, kūrimas.

• Žarnyno dujų susidarymo priežastys ir ką galite dėl to padaryti
• Kaip gauti IBS diagnozę