Stomach Health > skrandžio sveikatos >  > Stomach Knowledges > skrandžio straipsnis

Maisto produktai, kurie pagreitinti skrandžio ištuštinimą Emptying

Gastric atsiranda, kai skrandžio sutartys ištuštinti dalies Virškinant turinį į plonąją žarną. Iš ten, maistas juda žemyn savo žarnyno trakte. Žala savo nervą klajoklį, kuris kontroliuoja šių bangų pavidalo susitraukimus, sukelia gastroparezę, arba " skrandžio paralyžių ", kuriuo skrandžio trunka per ilgai tuščias. Tačiau yra tam tikrų maisto produktų ir maisto rūšys galite valgyti pagreitinti skrandžio ištuštinimą.
Neriebaus Foods
Riebalai natūraliai sulėtėja virškinimas, todėl, jei turite problemų su skrandžio ištuštinimą turėtumėte vartoti neriebius maisto. Riebalų maisto produktuose taip pat gali apsunkinti gastroparezę simptomus, kurie yra pykinimas, vėmimas, pilvo pūtimas, spazmai ir ankstyvą sotumo, atsižvelgiant į nacionalinio instituto Diabetas ir virškinimo ir inkstų ligomis.
Žemas pluošto Foods
Jūsų kūnas nėra virškinti ląstelienos, kuri yra vaisiai, daržovės ir grūdai. Kad nevirškinamą dalys gali likti skrandžio ilgą laiką ir galbūt sudaro bezoarai, kurie yra masės, įstrigti į skrandį, kuris sulėtėja skrandžio ištuštinimo. Gastroparezę ir motorika fondas rekomenduoja riboti ląstelienos nuo 10 iki 15 gramų per dieną, paskirstyti per keletą valgymų. Mažas pluošto pasirinkimas yra maisto produktų, kaip prisodrinto baltos duonos ir ryžių, paprasto makaronų, žaliavos vaisiai be odos, sultys be minkštimo, gerai virti ir kepti vaisiai ir daržovės, konkurso mėsos ir žuvies, kiaušinių, grietinėlės riešutų sviesto ir pieno produktų.