Stomach Health > skrandžio sveikatos >  > Stomach Knowledges > skrandžio straipsnis

Donas 抰 Palikite skrandžio rūgščių

Donas 抰 Palikite skrandžio rūgščių

Rūgštingumas yra susijęs rėmuo ir dujų susidarymo skrandyje. Be rūgštingumo,? Rūgšties refliukso ar gastroesopohageal refliukso liga, ar daugiau žinomas kaip urdhva Gata amalpitta Ajurvedoje, yra skrandžio sulčių judėjimas iš skrandžio į apatinę stemplės.
Tai yra sąlyga, kuri atsiranda, kai rūgštus turinys iš skrandžio judėti aukštyn į stemplę, ir todėl asocialių. Supratimas tinkamą gydymą tinkamu laiku ir sukelia bet kokios ligos, pavyzdžiui, rūgštingumą ar rūgšties refliukso, yra labai naudinga veiksmingų gydymo. Ajurveda yra knyga pripažino būti sukelia pittadoša aggarvation, kuri yra atsakinga už deginimo pojūtis sukelia krūtinės region.Causes apie AcidityA žmogus patiria išpuolių rūgštingumo kelis kartus per metus ar bent kartais net tik vieną kartą per metus. Rūgštingumas ne dėl sunkios sveikatos būklės. Staiga prasidėjęs rūgštingumo dažniausiai sukėlė maisto produktų, kad jūs valgote. Aštrūs ir riebus maistas yra sunkiau virškinami nei dauguma maisto; Tai, iš esmės, skatina ląstelių siurblys rūgšties gaminti daugiau rūgšties negu yra necessary.Following yra pagrindiniai rūgštingumą priežastys:.? 1 牋 maistą, daug riebalų, pavyzdžiui, saldainių taip pat sukelia acidity2 牋 Dėl kai kurių funkcionavimo problemas.? virškinimo system3. 牋? Nėštumas, senėjimo ar nutukimas taip pat gali sukelti acidity4. 牋? Kartais didelis suvartojamų alkoholio taip pat veda prie acidity5. 牋? Rūgštingumas pat kyla išsaugodami skrandį tuščias ilgą laiką arba praleidžiant pusryčiai 6. 牋? valgyti junk maisto, riebių ir aštrus maistas taip pat veda prie deginimo pojūtis skrandyje ir krūtinės srityje ir sukelia aciditySymptoms iš AcidityFollowing yra rūgštingumą simptomai: 暊 牋 Neramumas ištisinio spazmai skrandyje 暊 牋 kvėpavimo problemų ir kosulio 暊 牋 Kiti simptomai rūgštingumas yra pykinimas ir vėmimas 暊 牋 Kartais pilvo skausmas, taip pat jaučiamas 暊 牋 Sour belches ir svetimu windTreatment &Dieta 暊 牋 valgyti vakarienę dvi-tris valandas prieš miegą laiką, nes ji saugo jus sveiki.暊 牋 Valgykite mažomis porcijomis, nes ji padeda virškinimui.暊 牋 Alkoholis, kofeinas turi būti didelis ne jūsų gyvenime už sveiką gyvenimo būdą ir rūgštingumą kontrolę.暊 牋 Venkite valgyti keptas, riebus, junk maisto, ir pernelyg didelio šokolado.暊 牋 Venkite valgyti svogūnus, citrusiniai vaisiai, aštrus maistas, nes jie blogina rūgšties refliukso arba rūgštingumas liga.暊 牋 valgyti angliavandenių gausų maistą, kaip ryžių, nes jie yra lengvai virškinamas ir be rūgšties susidarymą.暊 牋 Palaikykite tinkamą kūno svorį ji padeda rūgštingumą kontrolės 暊 牋 Venkite valgyti baltymų turtingas ir kalcio turtingą maistą, kaip pieno ir pieno produktų naktį.