Redenen achter maagkrampen na het eten als je zwanger bent

Maag kramp is een veel voorkomende aandoening onder zwangere vrouwen, omdat je baarmoeder groeit continu en ligamenten rekken tot aan de levering. Echter, je moet ze niet te vermijden als kramp een waarschuwing voor ernstige onderliggende aandoening kan zijn.

Maagkrampen kan ook worden veroorzaakt door ochtendmisselijkheid ervaren tijdens de zwangerschap en zelfs uw maaltijden. Hier zijn de meest prominente redenen voor pijn in de buik na het eten van de maaltijden tijdens de zwangerschap.
Slow verteringsproces

vertering van het voedsel en de uitscheiding van afvalstoffen uit het lichaam duurt ongeveer 6 tot 24 uur. Echter, dit proces vertraagt aanzienlijk tijdens de zwangerschap als het lichaam probeert om alle voedingsstoffen te halen uit het voedsel om de groeiende foetus efficiënt te voeden. Bovendien verhoogde niveau van progesteron hormoon bemoeilijkt het voedsel door het maagdarmkanaal te passen. Door langzame vertering, kunnen er maagkrampen.
Gas

Abdominale gas ander gevolg van langzame vertering. Gas kan worden voorkomen door de consumptie lichtere voedsel (zoals vezelvoedsel) in plaats van zware voedingsmiddelen, zoals gebakken voedingsmiddelen en enkele soorten korrels. Het drinken van lime soda is een effectief rechtsmiddel om maagkrampen te verlichten. Bovendien kunnen kleine, maar frequente maaltijden ook helpen bij het voorkomen van gas.
Afname buikomvang

Maagkrampen na de maaltijd tijdens de zwangerschap kan het gevolg zijn van verminderde beschikbare ruimte in je maag, vooral in de tweede en derde trimester van de zwangerschap. Naarmate de foetus zich ontwikkelt, is er minder ruimte voor uw voedsel om te reizen via de buikholte, wat resulteert in maagklachten en maagkrampen.

Lactose of fructose-intolerantie

Als u fructose-intolerant, inname van zelfs een kleine hoeveelheid fruit, suiker of honing in uw maaltijd kan maagkrampen veroorzaken. Als je lactose-intolerant, kan zuivelproducten, zoals yoghurt of melk zijn mogelijke oorzaken van maagkrampen.
Wanneer moet u een arts raadplegen

Als de maagkrampen gepaard gaan met ernstige hoofdpijn of zwelling van de handen en benen, raadpleeg uw gynaecoloog. Doe dan het volgende niet te vermijden.
Meer dan vier ervaringen van de maag kramp in een uur na een maaltijd.
Ernstige en aanhoudende buikpijn na het eten.
Maagkrampen gepaard met pijn bij het plassen of bloed in de urine.