Stomach Health > Maag Gezondheid >  > Q and A > Baby Center

Waarom heb ik een maagklachten na het uitvoeren van ?

Vraag
Waarom moet ik een maagklachten na het uitvoeren van ?
ik heb gelopen regelmatig sinds het begin van het jaar om mezelf voor te bereiden op mijn eerste zwangerschap. Nu ik ben 8 weken zwanger, ik heb nog steeds gelopen, maar ik heb mijn tempo en afstand aangepast aan hoe mijn lichaam voelt. Ik heb niet duwen mezelf op welke wijze dan tijdens mijn runs. Ik heb gemerkt dat in de laatste week, mijn maag is steeds boos na mijn runs. Na enkele vreemde stoelgang, ik voel me weer helemaal normaal. Ik heb het geluk dat geweest Ik heb niet met een of ochtendmisselijkheid symptomen. Zou het kunnen dat dit is mijn versie van misselijkheid? Gedachten?
Mom Antwoorden

Ik was van plan om dezelfde vraag te posten. Ik ben 6 weken mee en mijn maag wordt steeds boos na 4 1/2 mijl. Deze afstand is niet iets dat mijn lichaam niet te gebruiken om. (Ik heb gelopen 4 dagen per week, gemiddeld 20mile per week) heb ik gehoopt om mijn running voor ten minste de komende 2-3 months.How voel je je nu bij te blijven? De toevoeging van mijn vloeistoffen voorafgaand aan runs te helpen? Ik hoop dat het nog beter voor je.