Wat gebeurt er als de fundering ontbreekt? Die kleine dingen die we vaak afdoen als niet belangrijk...
Wat als u bijvoorbeeld zou proberen te fietsen zonder eerst uw vaardigheden op zijwieltjes aan te scherpen?
Je zou hard en snel naar beneden gaan in minder dan 10 seconden, en dat is precies de reden waarom we allemaal op zijwieltjes zijn begonnen.
Ik herinner me nog dat ik rond reed met die piepende wielen die me in leven hielden. Elke kreet herinnerde me eraan dat mijn basisvaardigheden op het gebied van fietsen nog niet goed genoeg waren.
Toen kwam eindelijk de grote dag toen mijn vader ze losmaakte en ik nooit meer achterom keek... vrijheid schat.
Alle grootste vaardigheden en procedures maken gebruik van fundamentele vaardigheden. Deze eenvoudige stappen vormen de ondersteunende structuur voor complexere vaardigheden. We leven niet in een bubbel; het echte leven is stressvol en verandert altijd. De juiste stappen zetten is de belangrijkste stap voor succes.
Dit is de grootste valkuil voor iemand die "met het hoofd eerst springt" in het Specifieke Koolhydraten Dieet zonder zijwieltjes.
De fundering ontbreekt.
Voedsel loopt door elk deel van onze samenleving. Combineer dan ziektes en aandoeningen die ons geluk beïnvloeden en het is gemakkelijk om te zien dat SCZ moeilijk kan zijn.
Het creëren van een "voedselveilige zone" geeft u:
Voedsel, ziekte en stress hebben elk een andere invloed op ons en het hebben van een "voedselveilige zone" waarvan je weet dat je je goed voelt, is cruciaal voor het succes van SCZ.
In eenvoudige bewoordingen is het een groep licht verteerbare voedingsmiddelen die je een goed gevoel geven als je ze eet. Het bestaat meestal uit:
Samen vormen deze voedingsmiddelen de basis van SCD-genezing, waardoor medicatieveranderingen mogelijk zijn, aanvullingsaanpassingen mogelijk zijn en nieuwe voedingsmiddelen met vertrouwen worden geprobeerd.
De "voedselveilige zone" van elke persoon is uniek geschikt voor hun lichaam.
Er kan op elk moment tijdens uw genezing een "voedselveilige zone" worden gecreëerd. Volg deze 5 stappen om er nu een te starten:
Dit is je persoonlijke bubbel om je genezing te beschermen tegen het dagelijkse leven en onvoorziene problemen die ontstaan tijdens het herstel van spijsverteringsproblemen. Elke veilige zone kan eenvoudig worden aangepast aan een aantal dieetbeperkingen of speciale omstandigheden.
Als je nog meer hulp wilt bij het creëren van je voedselveilige zone, inclusief stapsgewijze instructies, lees dan ons boek SCD Lifestyle—Surviving to Thriving zal je hand bij elke stap vasthouden.
Klik hier voor meer informatie:http://scdlifestylebook.com/
Wat veroorzaakt uw buikpijn?
Wanneer moet u in het ziekenhuis worden opgenomen voor colitis ulcerosa?
Hoogtepunten gezondheid:9 februari 2012
De juiste tools Maximaliseer uw resultaten
Darmmicrobioom is ook een realiteit in het foetale leven
Leaky Gut Syndroom is niet alleen eng, maar ook uiterst gevaarlijk voor uw gezondheid
We hebben uw hulp nodig bij juridische SCD-supplementen
Hallo allemaal, bedankt dat je zulke trouwe lezers bent. We hebben een gunst van je te vragen, we hebben je hulp nodig met SCD juridische aanvullingen. We praten en werken met mensen van over de hele
Waarom je geen doe-het-zelf fecale transplantatie zou moeten proberen
Fecale bacteriotherapie (FB), ook wel fecale microbiota-transplantatie (FMT) of intestinale microbiota-transplantatie (IMT) genoemd, is een vorm van therapie die is vele jaren gebruikt om verschillend
Oefening en de effecten ervan op de gezondheid en de darmflora
Oefening wordt al lang gezien als een modulator voor onze gezondheid , maar wat als lichaamsbeweging ook in staat zou zijn om een gezonde darmflora te bevorderen? Vandaag gaan we de gezondheidsvoord