Als u PDS heeft, is het normaal dat u zich afvraagt of uw "gebroken" darmen daadwerkelijk voedingsstoffen opnemen uit het voedsel dat u eet. U vraagt zich misschien af welke schade er op de lange termijn aan uw lichaam wordt toegebracht. Laten we eens kijken naar wat er bekend is over malabsorptie en IBS om wat angsten weg te nemen.
Om malabsorptie te begrijpen, moet u weten wat absorptie betekent in de context van spijsvertering. De opname van voedingsstoffen uit het voedsel dat we eten is de primaire taak van het spijsverteringsstelsel. Sommige voedingsstoffen worden opgenomen door onze magen, maar de meeste voedingsstoffen worden opgenomen door de dunne darm. Dit omvat de opname van koolhydraten, vetten, mineralen, eiwitten en vitamines. Om voedingsstoffen te kunnen opnemen, moeten ze worden afgebroken tot deeltjes die klein genoeg zijn om door te dringen in onze bloedbaan.
Malabsorptie is daarom een toestand waarin voedingsstoffen niet worden opgenomen door de dunne darm zoals normaal zou worden verwacht.
Malabsorptiesyndroom is een gezondheidstoestand waarbij het lichaam moeite heeft met het opnemen van essentiële voedingsstoffen. Dit kan leiden tot aanzienlijke gezondheidsproblemen omdat het lichaam niet de voedingsstoffen, vitamines en mineralen krijgt die het nodig heeft voor een optimale gezondheid.
Ziekten die malabsorptie kunnen veroorzaken, zijn onder meer:
Hoe weet je of je niet de voedingsstoffen opneemt die je nodig hebt? Hier zijn enkele symptomen:
Ja, sommige symptomen van malabsorptie zijn dezelfde als die van IBS. U zult opgelucht zijn te weten dat niet wordt aangenomen dat IBS resulteert in de slechte opname van veel belangrijke voedingsstoffen. Sommige malabsorptieproblemen kunnen echter achter uw IBS-symptomen liggen. In feite speelt de malabsorptie van bepaalde koolhydraten een grote rol in het denken achter het low-FODMAP-dieet voor IBS. Er wordt getheoretiseerd dat, omdat de koolhydraten niet worden opgenomen op het niveau van de dunne darm, ze hun weg vinden naar de dikke darm, waar ze interageren met darmbacteriën, wat resulteert in IBS-symptomen. Laten we eens kijken naar enkele specifieke koolhydraten:
Dit type malabsorptie verschilt van degene die we tot nu toe hebben besproken, omdat het probleem niet liggen met de malabsorptie van voedingsstoffen, maar eerder de malabsorptie van galzuren. Galzuren zijn stoffen die vrijkomen uit de galblaas om te helpen bij de afbraak van voedingsvetten. Als een persoon galzuurmalabsorptie heeft, worden deze zuren niet goed geabsorbeerd door de dunne darm en komen ze dus in de dikke darm terecht. Er wordt getheoretiseerd dat galzuurmalabsorptie een rol kan spelen in sommige gevallen van IBS-D.
Waarom je een gezondheidsheld bent en wat je met deze energie kunt doen
Welke voedingsmiddelen moet u vermijden als u diverticulitis heeft?
Wat is laparoscopische ventrale mesh rectopexy?
Wiskundig model onthult het risico op SARS-CoV-2-infectie na transplantatie van fecale microbiota
Hoe werkt een transjugulaire intrahepatische portosystemische shunt (TIPS)?
Endoskopie kan de overlevingskansen van kanker verbeteren door artsen te helpen bij het vroegtijdig detecteren van waarschuwingssignalen
Zes tips van experts om uw spijsvertering gratis te verbeteren
Het veranderen van onze manier van eten kan helpen bij het oplossen van spijsverteringsproblemen en het verbeteren van de algehele gezondheid. Soms zijn het de simpele dingen die een enorm verschil m
Drug Stelara kan de ziekte van Crohn verlichten
Laatste spijsverteringsnieuws Als niertransplantatie mislukt, is opnieuw proberen het beste Laat maagzuur je vakantiefeest niet verpesten Vraag naar levertransplantatie stijgt sterk Lage dosis CT-sca
Nieuwe SCD Lifestyle Book-editie onthuld – plus mooie nieuwe bonussen
We zijn zeer verheugd om aan te kondigen dat ons volledig bijgewerkte e-boek nu klaar is voor verkoop. We hebben een aantal maanden besteed aan het herschrijven van het hele boek en hebben het advies