Kun je eieren eten als je diarree hebt?

Bepaalde voedingsmiddelen kunnen diarree verergeren. Deze voedingsmiddelen omvatten zuivelproducten, zoals melk, kaas en ijs.

Ja, bij de meeste mensen met diarree helpen eieren de stoelgang te vertragen en de patiënt sneller te laten herstellen van diarree. Door ze te koken, worden ze gemakkelijker verteerbaar. Een persoon kan dus gekookte eieren eten als hij diarree heeft, op voorwaarde dat hij niet allergisch is voor eieren. Als u lijdt aan diarree als gevolg van een aandoening die het prikkelbare darm syndroom (PDS) wordt genoemd en ei het trigger-voedsel is, kan dit de losse bewegingen verergeren en ervoor zorgen dat de patiënt gasachtig wordt. Praat dus met de arts voordat u eieren eet. Vermijd ook een gebakken ei vanwege het vetgehalte (frituren in olie, boter, enz.).

Kook de eiwitten ook de kans op Salmonella infectie. Door de eiwitten te koken, worden ze gemakkelijker verteerbaar en helpt het een opgeblazen gevoel en winderigheid te voorkomen.

Welke voedingsmiddelen u moet vermijden als u diarree heeft

Bepaalde voedingsmiddelen kunnen diarree verergeren. Deze voedingsmiddelen omvatten

• Zuivelproducten, zoals melk, kaas en ijs
• Alcoholische dranken
• Cafeïnebevattende producten, zoals koffie, zwarte thee
• Vette of vette voedingsmiddelen
• Pittig eten
• Vruchten met zaden, zoals kiwi, aardbeien
• Drankjes en voedingsmiddelen die fructose bevatten
• Elk eetbaar dat zoetstoffen bevat, zoals sorbitol, mannitol en xylitol

• Kan colitis ulcerosa genezen?
• Kun je een normaal leven leiden na het doneren van een nier?