De 5 meest voorkomende GI-problemen

Van het eten van een maaltijd die niet goed in onze maag past tot de diagnose van een specifieke aandoening die een verandering van levensstijl en dieet vereist, GI-problemen komen vaker voor dan u misschien denkt. Bijna 1 op de 5 Amerikanen ervaart op enig moment in hun leven gastro-intestinale problemen. Als u de gemeenschappelijkheid van deze problemen begrijpt, kunt u ze beter behandelen, terwijl u zich realiseert dat u verre van alleen bent als u deze problemen heeft of momenteel ervaart.

Er zijn talloze GI-problemen die miljoenen mensen per jaar treffen, maar dit zijn de top 5 van meest voorkomende problemen, samen met manieren om ze effectief te behandelen.

/P>

Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD)

GERD is een chronische, langdurige aandoening waarbij maagzuur of gal de bekleding van de voedselbuis irriteert doordat de onderste slokdarmsfincter niet goed sluit. De meest voorkomende indicator van GERD is meerdere keren per week zure reflux of brandend maagzuur. Symptomen zijn onder meer moeite met slikken, brandend maagzuur, pijn op de borst, oprispingen van voedsel of vloeistoffen, en in sommige gevallen kan chronische hoest of astma een symptoom of gevolg zijn van GERD. Om de effecten van GERD te verminderen, kan een verandering van dieet en levensstijl in orde zijn. Andere behandelingen zijn antacidumtabletten of H2-receptorblokkers.

Prikkelbaredarmsyndroom (PDS)

Tot 20% van de Amerikanen heeft in de Verenigde Staten ervaren dat IBS meer vrouwen dan mannen treft. IBS, ook bekend als spastische colitis of spastische dikke darm, is een groep symptomen die de darmen samen beïnvloeden. Het aantal en de ernst van de symptomen zal van persoon tot persoon verschillen, maar klinisch worden ze gecategoriseerd als minimaal drie maanden gedurende drie of meer dagen per maand. Symptomen van IBS zijn onder meer een opgeblazen gevoel, gas, diarree, constipatie en buikpijn en krampen. Symptomen komen vaak in golven, komen en gaan vaak. Soms zullen veranderingen in het dieet de algehele ernst en symptomen bij een persoon verminderen, wat kan worden voorgesteld als de eerste behandelingskuur. Er is geen specifieke remedie voor IBS, maar de behandeling is gericht op symptoomverlichting, waaronder het toevoegen van een trainingsregime aan uw dagelijkse schema, het eten van kleinere maaltijden, het consumeren van prebiotica en probiotica, het vermijden van ongezond voedsel en cafeïne.

Aambeien

Aambeien zijn gezwollen aderen in de anus of het onderste rectum. Ze komen zeer vaak voor en treffen meer dan 3 miljoen mensen per jaar, en ongeveer 50% van de mensen vóór de leeftijd van 50 jaar. Aambeien kunnen zowel binnen als buiten worden gelokaliseerd, terwijl buiten het meest voorkomt. Ze worden op verschillende manieren veroorzaakt, zoals obesitas, genetica, zwangerschap of chronische constipatie. Symptomen zijn onder meer irritatie, pijn of jeuk rond de anus, bloed na een stoelgang, jeukende pijnlijke bulten aan de buitenkant van je anus, pijn tijdens een stoelgang en ontlasting. De behandeling omvat vezelsupplementen om te helpen bij chronische constipatie om de spanning te verminderen, OTC-topische behandelingen die speciaal zijn gemaakt voor aambeienverlichting en warme baden om pijn of jeuk te verlichten. In ernstige gevallen kan medische behandeling, zoals sclerotherapie of het afbinden van elastiekjes, nodig zijn.

Coeliakie

Ongeveer 1 op de 40 Amerikanen leeft met coeliakie. Gecategoriseerd als een spijsverteringsstoornis, wordt coeliakie veroorzaakt door een abnormale immuunreactie op gluten, een eiwit dat voorkomt in voedingsmiddelen die tarwe, gerst of rogge bevatten. Afgezien van voedsel, is gluten te vinden in sommige medicijnen, cosmetica, gezondheids- en schoonheidsproducten en OTC-vitamines. Bij coeliakie, wanneer gluten worden geconsumeerd, reageert het lichaam door gifstoffen aan te maken die de villi van de dunne darm vernietigen. Wanneer dit gebeurt, kan het lichaam voedingsstoffen niet goed opnemen. Coeliakie heeft een breed scala aan symptomen en kan variëren van kinderen tot volwassenen. De meest voorkomende symptomen zijn buikpijn, gewichtsverlies, chronische diarree of constipatie, vermoeidheid en huidaandoeningen. Coeliakie is een genetische aandoening die vooral mensen treft die andere auto-immuunziekten ervaren. De enige manier om coeliakie te behandelen, is door een glutenvrij dieet te volgen met behoud van een gezonde en evenwichtige voeding. Darmgenezing kan maanden tot jaren duren, afhankelijk van uw unieke situatie. Eenmaal volledig genezen, zal het lichaam de voedingsstoffen weer goed kunnen opnemen.

Ziekte van Crohn

De ziekte van Crohn is een type inflammatoire darmaandoening, waarvan op dit moment geen genezing bekend is, en komt het meest voor in de dunne darm en de dikke darm. De ziekte van Crohn kan elk deel van het maagdarmkanaal aantasten met symptomen die in ernst variëren van licht tot ernstig. Deskundigen weten niet zeker wat de directe oorzaak van de ziekte van Crohn is, maar hebben vastgesteld dat uw genetica, omgeving en immuunsysteem een ​​rol kunnen spelen bij het al dan niet ervaren van de ziekte. Symptomen van de ziekte van Crohn zijn onder meer buikkrampen, diarree, bloed in uw ontlasting, gewichtsverlies, vermoeidheid en vaak het gevoel van een naderende stoelgang. Behandeling, op basis van de ernst van de symptomen, kan bestaan ​​uit een verandering van dieet, antibiotica, ontstekingsremmende medicijnen of een operatie om specifieke beschadigde delen van uw maagdarmkanaal te behandelen.

Gastro-intestinale problemen en ziekten komen veel vaker voor dan men zich misschien realiseert. Als u de symptomen begrijpt die verband houden met de 5 meest voorkomende problemen, kunt u verder gaan met het krijgen van de diagnose die u nodig heeft om een ​​gezonder en comfortabeler leven te leiden. Plan vandaag nog een consult in om meer te weten te komen over de manier waarop GI-problemen uw levensstijl kunnen beïnvloeden.

• Een glutenvrij dieet starten
• Probiotica versus prebiotica en de effecten op uw darmgezondheid