Multippel sklerose – lekk tarmforbindelse

Multippel sklerose (MS) er den vanligste nevrologiske sykdommen i verden.

Men enten det er deg, en venn eller et familiemedlem som får diagnosen - det er helt skremmende.

Selv om det er den vanligste nevrologiske sykdommen, opptrer den forskjellig hos hver person, utløserne forblir stort sett ukjente, og medikamentell behandling virker for noen mennesker og mislykkes for andre.

Når du får en MS-diagnose, kan du føle at helsen din (og livet ditt) plutselig er utenfor din kontroll.

Men sannheten er at selv med en sykdom som multippel sklerose, kan du ta tilbake kontrollen.

I løpet av det siste tiåret har forskningen på MS utvidet seg fra bare å lete etter medikamentelle behandlinger til å inkludere tarmhelse og rollen den spiller for ikke bare å utvikle MS, men også å overvinne den.

Flere studier har identifisert tarmdysbiose (ubalanse av bakterier i fordøyelseskanalen) som en viktig aktør i utviklingen av MS – noe vi ikke ville ha drømt om for bare 10 år siden.

Hvis du har blitt fortalt at narkotika er det eneste svar eller synes det er vanskelig å tro at tarmen har noe med din autoimmune tilstand å gjøre, denne artikkelen er for deg.

Hva er multippel sklerose?

Multippel sklerose (MS) er en kronisk nevrologisk tilstand som påvirker sentralnervesystemet (hjerne og ryggmarg). Multippel sklerose er også en autoimmun sykdom – i alle autoimmune sykdommer produserer kroppen antistoffer som angriper dets eget vev.

Hos personer med MS er kroppens autoimmune angrep på det ytre beskyttende dekket av nerver, kalt myelinskjeden. Myelinskjeden er nødvendig for effektiv kommunikasjon mellom sentralnervesystemet og resten av kroppen. Når myelinet er skadet, kan det forårsake endret eller fullstendig tap av grunnleggende kroppsfunksjoner, noe som påvirker alt fra mobilitet til syn.

De vanligste tidlige symptomene på MS er:

Generell tretthet
Balanse- og koordinasjonsproblemer
kribling og nummenhet
Generell tilstand av forvirring
Muskelsvakhet og spasmer

Det er 2 hovedtyper av MS:primær og relapsing-remitting. Ved primær MS forverres symptomene gradvis fra begynnelsen av sykdommen. Ved residiverende-remitterende MS oppstår symptomene i "oppbluss" eller "tilbakefall" og deretter perioder med remisjon der symptomene forsvinner.

Residiverende-remitterende MS er den vanligste typen, men de fleste med residiverende-remitterende MS utvikler seg etter hvert til det som kalles sekundær primær MS. Ved sekundær primær MS kan periodene med remisjon reduseres og symptomene blir verre over tid.

Multippel sklerose (MS) er den mest utbredte invalidiserende nevrologiske tilstanden i verden. Det er anslått at 2,5 millioner mennesker rammes hvert år. Folk av nordeuropeisk avstamning har høyest risiko for å utvikle MS, og det rammer nesten dobbelt så mange kvinner som menn.

Personer med MS er oftest diagnostisert mellom 20 og 40 år, og en tidlig diagnose er optimal når det gjelder å behandle tilstanden.

Hvordan multippel sklerose Er Diagnostisert

Ingen enkelt test eller symptom er tilstrekkelig nok til å stille en MS-diagnose, men snarere brukes en rekke strategier og tester for å sette alle delene sammen.

Disse strategiene inkluderer oftest en grundig gjennomgang av pasientens sykehistorie, en nevrologisk undersøkelse (balanse- og koordinasjonstester) og en MR, eller magnetisk resonansavbildning, for å oppdage eventuelle sykdomsrelaterte endringer i hjernen eller ryggmargen.

Cerebrospinalvæsken (CSF), en beskyttende væske som finnes rundt hjernen, kan også undersøkes. De med MS har vanligvis spesifikke proteiner i CSF, som kan være en positiv indikator på sykdommen.

For å stille en klinisk diagnose må legen:

Finn bevis på skade i minst to separate områder av sentralnervesystemet (CNS), som inkluderer hjernen, ryggmargen og optiske nerver OG
Finn bevis på at skaden skjedde med minst én måneds mellomrom OG
Utelukker alle andre mulige diagnoser

Å utelukke andre lidelser er en viktig del av å få riktig diagnose når det kommer til kompleksiteten til multippel sklerose. Å få riktig blodprøve er viktig for å hjelpe til med å utelukke andre tilstander som er kjent for å forårsake lignende symptomer, inkludert Lyme-sykdom, B12-mangel og skjoldbruskdysfunksjon (for å nevne noen).

Men diagnose av MS er bare det første trinnet - når du har blitt diagnostisert, må du og legen din utvikle en plan for behandling.

Multippel sklerose og autoimmunitet

Forskere og eksperter er enige om at multippel sklerose er en inflammatorisk lidelse i sentralnervesystemet (CNS) og oppstår som et resultat av en unormal immunrespons, ellers kjent som en autoimmun respons.

T-celler er en spesifikk type hvite blodlegemer og er en integrert del av immunsystemet. Under normale omstendigheter hjelper de med å beskytte og forsvare mot skade. Hos de med MS angriper de ulike komponenter i CNS og forårsaker betennelse som til slutt fører til strukturell skade.

Hos personer med MS angriper immunsystemet det beskyttende belegget av nerver, kalt myelinskjeden. Når myelinskjeden er skadet (kalt demyelinisering) blir kommunikasjonen mellom hjernen og resten av kroppen bremset eller til og med stoppet helt.

T-celler skader ikke bare myelin, men kan også skille ut kjemikalier som skader nervefibre (aksoner) og rekrutterer mer skadelige immunceller til betennelsesstedet. Forskere fortsetter å studere hva som gjør at T-celler kan aktiveres på denne måten, og har funnet ut at både miljøfaktorer og genetikk spiller en rolle.

Hvilken rolle spiller genetikk i multippel sklerose?

En genetisk disposisjon er påvist i nesten alle autoimmune sykdommer, inkludert cøliaki, revmatoid artritt og psoriasis.

Og MS er ikke annerledes.

Endringer i HLA-DRB1*15:01 allel gir den sterkeste genetiske koblingen til utviklingen av MS. HLA-DRB1-genet tilhører et større kompleks som kalles det humane leukocyttantigen-komplekset (HLA), som er det som gjør at immunsystemet kan skille kroppens egne proteiner fra de som er laget av fremmede inntrengere.

Hvert gen i HLA-komplekset spiller en viktig rolle i immunsystemet, da det lar det reagere riktig på en rekke ukjente proteiner. Eksperter har derfor grunn til å tro at det bidrar til den autoimmune kaskaden som til slutt skader myelinskjeden ved MS.

Imidlertid vil ikke alle som har endringer i HLA-DRB1-genet deres utvikle MS. For at en genetisk disposisjon for MS skal bli fullverdig autoimmun sykdom, må andre medvirkende faktorer være tilstede.

Medvirkende faktorer til autoimmunitet

Det er eeksponeringen for risikofaktorer hos de som er genetisk mottakelige til MS som er med på å avgjøre om sykdommen faktisk vil komme til uttrykk eller ikke.

Følgende faktorer kan spille en viktig rolle i utviklingen av MS:

Vitamin D3 – Studier viser at tilstrekkelige nivåer av vitamin D reduserer risikoen og har en beskyttende effekt mot MS. Vår mest effektive kilde til vitamin D kommer fra solen. MS er mye mindre vanlig i land nær ekvator, som har mer solskinn. Vi anbefaler hjelp fra en betrodd lege for å veilede deg gjennom riktig testing og tilskudd av vitamin D.
Virale og bakterielle infeksjoner – Summit-studien er en epidemiologisk studie som antyder at eksponering for et smittestoff kan være involvert i utløsing av MS. De to mest studerte infeksjonene knyttet til MS er Epstein-Barr og humant herpesvirus 6 (HHV-6). Siterte bakteriestammer inkluderer Mycoplasma pneumoniae , Chlamydia pneumoniae , og Clostridium perfringens .
Geografi – Forekomsten av MS har vist seg å være høyere lenger fra ekvator. I de sørlige statene er frekvensen av MS mellom 57 og 78 tilfeller per 100 000 mennesker. Dette tallet er dobbelt så høyt i de nordlige statene, noe som tyder på at kaldere klima kan spille en rolle i risikonivået og håndteringen av MS.
Røyking – Sammenlignet med ikke-røykere har de som røyker nesten to ganger større sannsynlighet for å utvikle MS og har større sannsynlighet for å utvikle seg til sekundær progressiv MS (en mer alvorlig type). Førstehåndsrøyking og passiv røyking bidrar begge til forsinket motorisk ytelse, økt tilbakefallsfrekvens og en generell økt risiko for funksjonshemming.
Stress – Denne studien bekrefter at stress er en stor bidragsyter til oppblussing eller tilbakefall av MS. 121 pasienter med aktiv MS ble delt inn i 2 grupper – den ene fikk stressbehandling i 24 uker og den andre gruppen ikke. Pasienter i begge grupper mottok 6 MR-skanninger i en 48-ukers periode, inkludert 1 baseline ved begynnelsen av studien. Resultatene viste at 76,8 % av de i terapigruppen ikke utviklet nye lesjoner, sammenlignet med 54,7 % i kontrollgruppen.
Andre autoimmune tilstander – Inflammatorisk tarmsykdom (IBD) er knyttet til økt risiko for MS. En nylig studie av mus med MS viste kronisk betennelse i fordøyelseskanalen, en undertrykt mengde regulatoriske T-celler og en økt mengde inflammatoriske T-celler – som alle er kjennetegn på ulcerøs kolitt og Crohns sykdom (de to mest vanlige typer IBD).

Det fine med de ovennevnte faktorene er at mange er i vår kontroll og kan brukes til å bedre håndtere symptomene på MS. Imidlertid klarer mange leger ikke å anerkjenne sin rolle og velger konvensjonell medisin.

Konvensjonell behandling for multippel sklerose

For tiden er det 15 FDA-godkjente reseptbelagte legemidler for langsiktig behandling av MS. Mange gis som en injeksjon i huden og er designet for å redusere eller stoppe immunangrepet på myelin ved å endre måten disse immuncellene fungerer på.

Medisiner for å behandle MS kan forårsake alvorlige bivirkninger.

De vanligste bivirkningene av MS-medisiner er:

Mulige hjerneinfeksjoner*
Leverproblemer*
Nerveskade*
Humørlidelser*
Leddsmerter
Hodepine
Kvalme
Brystsmerter
Diaré

(*) Warranter følger opp tester for å overvåke alvorlighetsgraden

Selv om disse medisinene kan være et viktig verktøy i behandling av MS, tar de ikke opp ett viktig spørsmål:hvorfor blir immuncellene aktivert for å skade myelinskjeden?

Multippel sklerose – lekk tarmforbindelse

Så, hva forårsaker en autoimmun reaksjon i utgangspunktet?

Kanskje en av de største underliggende årsakene til autoimmunitet er en lekk tarm – begrepet som brukes for å beskrive en skadet tarmvegg som til slutt lar store ufordøyde matmolekyler, giftstoffer, mikrober og andre uønskede stoffer passere gjennom i blodet.

Når disse molekylene passerer gjennom tarmen og inn i blodet, aktiveres immunsystemet.

Men er det ikke det immunsystemet vårt skal gjøre – beskytte oss mot fremmede inntrengere?

Ja ... den er imidlertid ikke utstyrt for å utføre gjentatte resultater som en lekk tarm krever det.

Og det er her problemet begynner og svaret på spørsmålet vårt over løgner.

Forskning viser oss at gjentatt aktivering av immunsystemet via en lekk tarm bidrar til prosessen med autoimmunitet.

“ Svenske forskere som bruker en eksperimentell gnagermodell for multippel sklerose, har nå bekreftet at immunaktivering som en konsekvens av økt tarmpermeabilitet kan spille en grunnleggende rolle ved multippel sklerose.» – Dr. David Perlmutter, forfatter av Grain Brain

Selv om vi ikke direkte kan kontrollere immunsystemet vårt, kan vi bidra til å forhindre at det blir overaktivert av lekk tarm. Hemmeligheten er å få og holde en sunn tarm.

Sunn tarm, sunt immunsystem

Lekk tarm stiller et uopphørlig krav til immunsystemet. Dette er spesielt farlig for de som kjemper mot en autoimmun tilstand med et immunsystem som allerede jobber overtid.

Mange forskere har fokusert på den lekkende tarmen – autoimmun forbindelse og har funnet noen lovende resultater.

En fersk studie fokuserte på probiotika og deres potensielle effekt på MS. Eksperimentelle mus ble gitt en oral dose av en blanding av probiotiske Lactobacillus-arter. Denne behandlingen ble funnet å ha en positiv effekt på regulatoriske T-celler (de gode gutta som hjelper til med å undertrykke kronisk betennelse) og en reduksjon i antall inflammatoriske celler.

En annen studie i 2016 viste at MS-pasienter, sammenlignet med friske kontroller, har en redusert mengde av de anti-inflammatorisk produserende mikrobene Erysipelotrichaceae og Veillonellaceae. Begge medlemmene av Firmicute-familien av bakterier, Veillonellaceae, er gunstige og har vist seg å indusere regulatoriske T-celler, mens Erysipelotrichaceae har sterke anti-inflammatoriske egenskaper.

Eksperter begynner å anerkjenne kraften i å overvinne dysbiose når det kommer til MS, og en forsker sier det slik:

"Kkorrigering av dysbiosen og endret tarmmikrobiota kan fortjene vurdering som en potensiell strategi for forebygging og behandling av MS." – Sachiko Miyake, PLOS fagfellevurdert vitenskapelig tidsskrift

Hvis du er usikker på om du har en lekk tarm, bare ønsker å lære mer om hva det er, eller vil vite hvordan du kan helbrede det – du er på rett sted.

Effektiv og naturlig behandling for multippel sklerose

Alessio Fasano, M.D. har vært i forkant av nyere autoimmun sykdomsforskning og publisert en artikkel med tittelen "Leaky Gut and Autoimmune Diseases."

Funnene hans har avslørt at forebygging og reversering av autoimmun sykdom is mulig.

Fasano presenterer ideen om at for at en autoimmun tilstand skal utvikle seg, må tre tilstander eksistere sammen:

En genetisk disposisjon for autoimmunitet (dvs. HLA-DRB1*15:01 i MS)
En eksponering for den miljømessige triggeren (dvs. vitamin D-mangel)
Økt intestinal permeabilitet (a.k.a. Leaky Gut Syndrome)

Det kan være foruroligende å høre at en lekk tarm spiller en så stor rolle i utviklingen av autoimmunitet ... men vi har gode nyheter. Det er en faktor som er helt i vår kontroll, og utover det kan den helbredes med den riktige planen.

Kostholdsendringer og de riktige kosttilskuddene kan bidra til å kjøle ned betennelse og forbedre symptomene på MS uten ekstra bivirkninger.

Noen av de mest effektive kosttilskuddene for å bekjempe MS inkluderer:

D-vitamin – Flere studier viser at vitamin D er effektivt for å senke spesifikke inflammatoriske T-celler. Dette hormonet er også en nøkkelspiller for å helbrede en lekk tarm, siden det hjelper til med å støtte de tette koblingene i tarmen vår.
Curcumin – Curcumin er avledet fra gurkemeieplanten og har blitt brukt til å drive bort sykdom i århundrer. Den har nevrobeskyttende egenskaper, som bidrar til å beskytte mot nerveforringelse ved å forsvare nervenes aksoner (ansvarlig for å sende meldinger i hele kroppen).
Glutation – Også referert til som hovedantioksidanten i kroppen, har glutation potensial til å bremse hjerneforringelsen. Oksidativt stress er sterkt involvert i den inflammatoriske og nevrodegenerative prosessen ved MS, og glutation hjelper til med å avgifte disse frie radikalene.
CoQ10 – Denne antioksidanten jobber for å løse de mitokondrielle underskuddene som kan ligge til grunn for nevrologiske svekkelser. En nylig dobbeltblind placebokontrollert studie undersøkte effekten av høydose CoQ10 for MS-pasienter og fant betydelige forbedringer i depresjon og tretthet.

Når kosttilskudd brukes som en del av en mangefasettert tilnærming, er de ikke bare nyttige for symptombehandling, men de adresserer også mange av de underliggende mekanismene til MS.

Hvordan slå av autoimmun sykdom

Hippokrates, den berømte greske legen, sa at "all sykdom begynner i tarmen", og Fasanos teori støtter denne visdommen. Omtrent 2000 år senere er Hippokrates' uttalelse fortsatt viktig visdom, og kraften til det menneskelige mikrobiomet kan rett og slett ikke benektes.

Som gammel og nåværende visdom antyder, er magen det beste stedet å starte. Og vi er her for å hjelpe deg med å gjøre nettopp det.

Jordan og Steve var vertskap for et gratis webinar kalt, "Hvordan slå av autoimmuniteten din og gjenopprette et sunt immunsystem."

Det er helt gratis, og vi veileder deg gjennom hvordan du kan håndtere helsen til tarmen din slik at immunsystemet ditt kan slutte å angripe seg selv.

Temaet autoimmunitet er komplisert og mengden informasjon der ute kan være overveldende. Det er derfor vi har gjort jobben for deg og er takknemlige for å støtte deg på denne reisen.

– Lori Jo