Er jeg laktoseintolerant?

Får morgen latte plutselig magen til å snurre seg? Opplever du gastrointestinale plager hver gang du nyter en osteaktig pizzabit? Enhver gastroenterolog vet at dette kan være nedslående; Heldigvis kan de hjelpe deg med å gi den lettelsen du trenger, slik at du kan gå tilbake til å nyte maten og drikken du elsker. Men først er det viktig å vite om du bør komme inn for en evaluering.

Har jeg laktoseintoleranse?

Siden mange ting kan forårsake urolig mage og GI-problemer, kan det være vanskelig å vite om det er meieriprodukter som virkelig er synderen. Selvfølgelig, hvis du opplever noen av disse symptomene omtrent 30 minutter til 2 timer etter inntak av meieriprodukter, er det på tide å snakke med en av våre leger for å finne ut om det kan være laktoseintoleranse. Her er noen av symptomene du kan oppleve etter inntak av meieriprodukter: 

• Kramper i magen og magen
• Makesmerter
• Kvalme
• Diaré
• Gass
• Oppblåsthet

Hvordan diagnostiseres laktoseintoleranse?

Hvis du mistenker at du kan være laktoseintolerant, er det lurt å begynne å spore alt fra om du har inntatt melk eller andre meieriprodukter på forhånd og hvilke symptomer du opplever til hvilke medisiner eller vitaminer du for øyeblikket tar.

Våre gastroenterologer kan avgjøre om du har laktoseintoleranse eller ikke gjennom disse enkle testene:

Laktosetoleransetest: Dette er den mest brukte diagnostiske testen, som krever at pasienten inntar en væske som inneholder en høy konsentrasjon av laktose. Når det er inntatt, vil vi ta blodprøver for å se hvordan glukose i kroppen reagerer på laktose. Hvis glukosenivået forblir det samme i stedet for å øke, er ikke kroppen din i stand til å fordøye laktose ordentlig.

Hydrogenpustetest: En annen test der du må innta en laktosefylt drikk, hydrogenpustetesten bruker pusten din i stedet for blodet for å sjekke hydrogennivået. Kroppene som ikke fordøyer laktose ordentlig vil påvirke tykktarmen, som igjen vil produsere hydrogen og andre gasser som går gjennom mage-tarmsystemet og ut gjennom pusten. Ved å måle mengden hydrogen på pusten din kan vi også finne ut om du kan være laktoseintolerant.

avføringens surhetstest: Dette er mest brukt hos spedbarn og små barn som kan være laktoseintolerante. Hvis laktose ikke fordøyes riktig, vil det skape melkesyre i avføringen, som deretter kan testes og oppdages.

Hvordan behandles laktoseintoleranse?

Å unngå laktose er ofte den enkleste måten å forhindre symptomoppblussing. I disse dager er det massevis av laktosefri og meierifri melk, oster og iskrem, så du bør ikke nødvendigvis kutte mat du elsker fra kostholdet ditt; Det finnes imidlertid reseptfrie kosttilskudd du kan ta på forhånd som kan hjelpe deg med å fordøye meieriprodukter bedre hvis du bestemmer deg for å spise ute eller unne deg iskrem.

Hvis du har med fordøyelsesproblemer som du tror kan være forårsaket av meieriprodukter, er det en god idé å henvende seg til en gastroenterolog som kan utføre riktig diagnostisk testing for å finne ut hva som forårsaker dine problemer.

• Hva er et hiatal brokk?
• Hva forårsaker inkontinens?