Mangel på medisiner mot halsbrann øker under covid-19

I følge en artikkel fra New York Times, aktuelle hendelser skrur opp varmen når det kommer til halsbrann. Flere amerikanere bruker reseptbelagte og reseptfrie halsbrannmedisiner for å håndtere stress og refluks, noe som resulterer i landsomfattende mangel på syrereduserende midler.

Hvorfor får flere amerikanere halsbrann?

Leger legger merke til at flere pasienter klager over halsbrann og sure oppstøt. Begrensninger i karantene og hjemmeværende har fått mange mennesker til å vende seg til trøstmat som alkohol og søtsaker, noe som har ført til halsbrann. Dårlige spisevaner og redusert trening har også fått amerikanere til å gå opp i vekt, en annen bidragsyter til refluks.

Depresjon og angst er også på vei oppover. Med stress på grunn av covid-19, tap av jobb, fjernundervisning og følelser av isolasjon, har den generelle usikkerheten om fremtiden tatt sin toll på amerikanerne, og forårsaket et fenomen kjent som "Pandemic Mage."

Fordeler og bivirkninger av antacida

Antacida som Tums, Alka-Seltzer og Rolaids kan hjelpe til med å håndtere isolerte episoder med halsbrann, men de kan ikke behandle langsiktige sure oppstøtssymptomer. Overforbruk av syrenøytraliserende midler kan forårsake bivirkninger som:

• Mavekramper
• Forstoppelse
• Diaré
• Metabolske endringer

Videre kan syreduserende legemidler som Pepcid, Zantac og Prilosec hjelpe til med å håndtere reflukssymptomer, men kronisk bruk bør kun vurderes under ledelse av en lege, spesielt en gastroenterolog.

Hvordan lindre halsbrannsymptomer uten medisiner

Før du strekker deg etter et syrenøytraliserende eller syreduserende middel, prøv noen av disse naturlige rettsmidlene for å lindre symptomer på refluks og halsbrann:

1. Vær oppmerksom på kostholdet ditt. Unngå mat som er krydret, syrlig, stekt eller høy i fett. Begrens inntaket av sjokolade og koffein.
2. Spis små måltider . Unngå overspising, og fullfør middagen minst to til tre timer før leggetid for å optimalisere fordøyelsen.
3. Få daglig mosjon . Overvekt legger press på magen og kan forårsake sure oppstøt. Snakk med legen din om en sunn vekttap- eller vektvedlikeholdsplan for å hjelpe deg med å føle deg best mulig.
4. Unngå halsbrannutløsere . Slutt å røyke og begrens alkohol til spesielle anledninger.
5. Prøv naturlige midler . Snakk med legen din om naturlige terapier som ingefærrot, aloe vera og eplecidereddik for helsen til fordøyelsen.

Bestill time med GI-legen din

Hvis du opplever halsbrann hver uke, er det på tide å ta grep og ringe legen din. Vårt San Antonio Gastroenterology Associates-team kan hjelpe deg med å finne kilden til halsbrann og hjelpe deg med å finne permanent lindring, så ring i dag.

• Studie:Sukker kan øke kolitt, IBD-risiko
• Hvordan rase påvirker tykktarmskreftforekomst, dødelighet