Stomach Health > magen Helse >  > Stomach Knowledges > magen Artikkel

De sykdommer som Skyrocket din depresjon Risk

"Normalt er hjernen beskyttet av blod-hjerne barrieren," sier studie forfatteren Michael Benros, M.D., Ph.D. "Men infeksjoner og betennelser kan gjøre det mer gjennomtrengelig." Resultatet: Antistoffer og betennelsesrelaterte molekyler kan nå hjernen, forårsaker tretthet, nedsatt appetitt, eller søvnproblemer. Da forblir ubehandlet, kan dette utvikle seg til depresjon og andre psykiske lidelser, sier Dr. Benros.

Selv om, i dette tilfellet, er risikoen for psykiske problemer høyeste jo mer nylig du har kjempet av en infeksjon , kan du fortsatt være i risiko år etter at sykdommen har ryddet. Så hvis du legger merke til psykiske symptomer eller endringer i oppførselen din, chat med din doc umiddelbart-jo raskere du behandler symptomene, jo større sjanse har du for å kontrollere dem, sier Dr. Benros.

Men oppskriften på forebygge problemer i første omgang? Tren regelmessig, klokke masse Lukker øynene, spise frukt og grønnsaker, og, selvfølgelig, vaske hendene (bare fem prosent av folk gjør det riktig!) For å avverge infeksjoner og holde immunforsvaret i sykdom-bekjempelse form.

Hvis du likte denne historien, vil du elske disse:?

  • Den Upside of Your Bad Mood
  • kan du ta Depresjon
  • STUDIE: Working Out gjør deg gladere
    Tags: depressionnewsbrainbuzzworthyinfectioninflammation