6 alimentos para comer após seu gástrica Bypass

Como o estômago continua a curar pós-cirurgia, você pode achar que você pode tolerar alguns novos alimentos. Furar a sua dieta de bypass gástrico é crucial para manter o peso e ficar saudável. Em geral, uma vez que está totalmente curado da cirurgia de bypass gástrico, você pode esperar para comer uma média de 800 a 1.200 calorias por dia.

Líquidos

Para os primeiros dias após a cirurgia de bypass gástrico, você pode comer apenas líquidos claros, como pops caldo, chá e gelo. Alguns médicos também permitem que o leite desnatado. Cada tamanho da dose é de apenas 2 a 3 onças inicialmente.

Pureed Foods

proteínas Pureed são normalmente adicionados a sua dieta na segunda semana. Estes podem incluir claras de ovos, queijos sem gordura e queijo cottage desnatado, todos os quais devem ser pureed com líquidos claros como a água ou caldo. Alguns médicos também permitem puré magra carnes, peixes e feijão. Estas proteínas são necessárias para ajudar seu corpo a curar após a cirurgia.

Shakes de proteína

Alguns médicos recomendam alternando as proteínas puré com shakes de proteína mais tradicionais. A partir da segunda semana de recuperação, você também precisa tomar um multivitamínico com ferro todos os dias, bem como comprimidos de cálcio; os dois suplementos diferentes não devem ser tomados ao mesmo tempo, no entanto.

macias Foods

Depois de várias semanas de comer alimentos apenas em puré, o seu médico é susceptível de permitir que você adicione alimentos macios para o seu dieta. Mais uma vez, a ênfase está na proteína. Estes alimentos podem incluir carne moída, frutos vermelhos ou enlatados e legumes bem cozidos. O teste para alimentos durante esta fase, o que normalmente ocorre durante as quarta e quinta semanas após a cirurgia, é se você pode misturar os alimentos com as costas de um garfo.

alimentos sólidos

Depois de cerca de oito semanas, você pode começar a adicionar alimentos sólidos na sua dieta. Adicioná-los gradualmente e começar com alimentos muito branda. Adicionando alimentos gradualmente ajuda a determinar o que você pode tolerar. Você deve ficar com um horário de alimentação rígida uma vez que você reintroduzido alimentos sólidos, e você deve comer muito devagar e mastigar bem para evitar desconforto gástrico ou intestinal. Uma vez que você começar a reintroduzir alimentos sólidos na sua dieta, você pode achar que você ficar cheio muito rápido.

Foods para o longo curso

Como você desenvolver novos hábitos alimentares depois de se recuperar de uma cirurgia de bypass gástrico, é provável que você encontrar-se comer muito menos do que anteriormente consumido; Isto porque o seu estômago agora só pode armazenar cerca de 1 xícara de alimento mastigado. Continue a adicionar alimentos um de cada vez, consumindo principalmente proteínas magras, frutas e legumes. Evite nozes, frutas secas, alimentos fritos, pipoca e bebidas carbonatadas.

Conclusão

Uma dieta de bypass gástrico é especialmente concebido para ajudar os pacientes em recuperação de cirurgias de bypass gástrico ajustar ao seu novo sistema digestivo e aprender como eles devem comer daqui para frente. Porque o estômago é feito significativamente menor por um bypass gástrico, não pode lidar com as mesmas quantidades ou tipos de alimentos que o paciente comeu antes de seu desvio. Seguir uma dieta de bypass gástrico é crucial para os primeiros cinco a seis semanas após a cirurgia para evitar colocar qualquer pressão sobre o estômago reduzido. Ele também ajuda a ensinar novos hábitos alimentares saudáveis ​​para ficar em boa saúde no futuro.

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