Изжога

Что такое изжога?

Изжога является формой диспепсии или расстройства желудка. Это вызвано пищеводным рефлюксом. Пищеводный рефлюкс возникает, когда часть кислого содержимого желудка попадает в пищевод (глотку).

Изжога является основным симптомом гастроэзофагеального рефлюкса и описывается как чувство жжения за грудиной, которое обычно поднимается к горлу. Изжога часто возникает после еды или в положении лежа. Иногда также может ощущаться горький или кислый привкус во рту, когда кислое содержимое желудка достигает рта (регургитация).

Изжога является одним из наиболее распространенных симптомов пищеварения. Большинство людей время от времени испытывают изжогу, и это не повод для беспокойства. Если изжога возникает часто или мешает вашей повседневной деятельности, врачи называют это гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ, или ГЭРБ в США). Со временем ГЭРБ может привести к таким осложнениям, как сужение пищевода.

Что вызывает изжогу?

Изжога обычно вызывается дефектом сфинктера (мышцы), окружающего дно пищевода в месте его соединения с желудком. Сфинктер должен быть дверью с односторонним движением, позволяющей только пище опускаться в желудок, но если он не закрывается должным образом, содержимое желудка может вернуться обратно в пищевод.

Что вы можете сделать?

Следующие советы могут помочь.

• Постарайтесь не наклоняться и не ложиться после еды, чтобы содержимое желудка не выбрасывалось вверх.
• Избегайте продуктов, которые, как вы знаете, вызывают расстройство желудка. Мягкая диета не обязательна, но жирная или острая пища, кофе, шоколад, газированные напитки и алкоголь могут вызвать расстройство желудка.
• Обсудите со своим врачом любые лекарства, которые вы принимаете и которые могут усилить рефлюкс. Примеры включают аспирин, другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и некоторые лекарства, используемые для лечения остеопороза.
• Не носите тесную одежду и ремни.
• Спите с приподнятым изголовьем на 10–20 сантиметров.
• Бросьте курить.
• Похудеть, если у вас избыточный вес или ожирение.
• Используйте антациды только для облегчения эпизодических симптомов, если это не предписано врачом.
• Поговорите со своим фармацевтом о приеме одного из лекарств, используемых для лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). H2-антагонисты (например, Zantac Relief, Pepzan) и ингибиторы протонной помпы (например, Maxor Heartburn Relief, Pariet 10, Somac Heartburn Relief, Suvacid Heartburn Relief, Salpraz Heartburn Relief) доступны без рецепта у вашего фармацевта и могут использоваться для лечения легких , перемежающиеся симптомы гастроэзофагеального рефлюкса в краткосрочной перспективе.

Когда следует обратиться к врачу?

Если боль носит более чем случайный характер или если вы принимаете антациды чаще двух раз в неделю, вам следует обратиться к врачу для подтверждения диагноза.

Иногда во время беременности возникает изжога, но обычно она проходит после рождения ребенка.

Изжога может быть очень похожа на ощущения, которые люди испытывают при сердечном приступе. Если боль отдает в спину или вниз по руке, если у вас одышка или вы сомневаетесь, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

• Астма и желудочный рефлюкс
• Пляжный песок опаснее для здоровья, чем вода