Stomach Health > Желудок Здоровье >  > Stomach Knowledges > Желудок Статья

Является ли это нормальным иметь плоский живот?

Плоский живот или шесть Pack Abs желательны многими, трудно получить и еще труднее поддерживать. Хотя инфореклама имеются в большом количестве для продуктов и программ упражнений, которые будут производить эти желаемых результатов, это не так просто, как эти инфореклама бы сделать это, кажется. Пол, генетика, возраст, образ жизни и диеты способствуют факторы, которые определяют, будет ли вы быть в состоянии иметь плоский живот или разорвал шесть кубиков брюшного пресса.
Пол
Мужчины и женщины различны в брюшной области. Женщины предназначены, чтобы иметь больше жировых клеток в области живота их для защиты репродуктивных органов и плода во время беременности. В подростковом возрасте и детородного возраста, женщины, как правило, производят дополнительные тела жировые клетки в области живота при подготовке к беременности. Это приводит к мягко закругленной нижней части живота, что у большинства женщин, даже если они достаточно подходят и стройным. Мужчины, с другой стороны, не производят эти дополнительные жировые клетки и может поддерживать более плоский живот намного легче, если они не имеют плохие упражнений и питания привычки.