Природные средства правовой защиты для Жжение в желудке после еды

Ощущение жжения в желудке
<р> Там нет ничего весело о том, боль в эпигастрии или жжение в желудке после того, как вы едите. На самом деле, боль и дискомфорт, который происходит от сжигания желудка может быть изнурительным. Известный медицинский термин диспепсия
, что сжигание ощущение, что вы можете получить в вашем желудке после еды является очень распространенным явлением.
<Р> Жгучая боль, изжога, вздутие живота, отрыжка, тошнота, а также отсутствие аппетит будет влиять на один из четырех человек, по крайней мере один раз в жизни.
<р> то ли жгучие боли в желудке происходит регулярно, иногда, или только после того, как вы едите, есть целый ряд превосходных природных средств, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить боль.

Что вызывает жжения в желудке?
<р> Болезненные жжение в желудке может быть вызвано больше, чем просто плохой реакции на пищу. В то время как диета является одним из основных факторов, что горячее чувство в желудке также может быть признаком проблем с пищеварением, как гастрит, пищевой аллергии, или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). жжение в желудке может также быть вызвано инфекциями, чрезмерного использования антибиотиков, хлорированной воды, и даже эмоционального стресса.
<р> Чтобы понять, что вызывает, что жжение в желудке, вы должны понимать, как работает желудок. Живот выглядит как буква J и расположена в брюшной полости ниже пищевода и выше кишечника.
<Р> Две основные функции желудка, чтобы получать и хранить пищу. Для того, чтобы помочь организму переварить пищу, ваш желудок секретирует ферменты и кислоты, которые расщепляют пищу. Еда в желудке (живота), не должным образом переваривают может привести к несварение и изжога
<р> Вот список из условий, которые могут вызвать нежелательное, что жжение в желудке:.

1. Плохое пищеварение
<р> Ваш желудок может действовать как рефери, когда вы едите. Если вы едите слишком много или слишком быстро это может вызвать боль в животе. Это способ вашего животика сказать Вам есть достаточно пищи в вашем теле и перестать есть. У некоторых людей есть проблемы с перевариванием определенных видов пищи, в том числе крахмалы, клейковину (зерна), и острой пищи. В то же время, что жжение в желудке также может быть признаком того, что вы получаете обезвожен и ваше тело пытается сломать всю пищу.

2. Пищевая аллергия
<р> Вы можете иметь пищевой аллергии, если вы чувствуете, горячий, жжение в желудке вскоре после еды (даже если вы только съесть небольшое количество пищи). Вы, возможно, непереносимость определенных пищевых продуктов, если жжение в желудке приходит на постепенно, если это происходит только тогда, когда вы едите много пищи или если вы едите определенные виды пищи. В отличие от пищевой аллергии, непереносимость пищи не опасны для жизни.

3. Непереносимость лактозы
<р> В дополнение к острой пищи, жжение в желудке может исходить от неспособности организма переварить молоко и молочные продукты. Если вы непереносимость лактозы и есть молочные продукты, вы будете чувствовать жжение, потому что блоки лактозы ваша способность переваривать пищу.

4. Язвы желудка
<р> Язвы желудка болезненные, открытые раны, найденные во внутренней выстилки желудка. Желудок кислота необходима, чтобы помочь сломать пищу, но когда он вступает в контакт с открытыми ранами, это вызывает очень болезненный, жжение. Многие люди чувствуют боль язвы желудка вечером, потому что, когда их желудки пусты.

5. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
<р> ГЭРБ является хроническим расстройство желудка, которое происходит, когда желудок кислота создает резервные копии в пищевод и делает свой путь в рот. Как правило, это происходит потому, что желудок не правильно ломая еду. Заброс желудочного сока раздражает слизистую оболочку пищевода и вызывает ГЭРБ.

6. Бактериальные инфекции
<р> Helicobacter Pylori (H.) бактерия мешает пищеварению и вызывает форму гастрита подобно изжоге; она может также нести ответственность за жжения в желудке. H. пилори бактерия является относительно распространенным бактериальная инфекция, которая разрушает защитное покрытие вашего желудка. Другие условия здоровья, которые могут привести к гастриту, включают: курение, пьянство, пищевой аллергии, целиакии, и болезнь Крона

7.. Стресс
<р> Существует связь между разумом и телом. И стресс может принести на различные типы проблем с пищеварением. В дополнение к вашей пищеварительной системе будучи не в состоянии функционировать должным образом, эмоциональный стресс, как было показано, чтобы замедлить переваривание пищи. В результате, желудок кислота может оставаться в желудке, вызывая жжение в желудке.

8. Реакция на лекарства
<р> Принимая противовоспалительные и нестероидные препараты для боли или головные боли могут увеличить свой риск развития гастрита, что вызывает чувство жжение в желудке. "Аспирин" и "Ибупрофен" два популярных нестероидные препараты, которые могут привести к боли в желудке.

9. Запор

Если вы не регулярно, или если у вас не было движения кишечника через несколько дней, вы могли почувствовать жжение в желудке. Это потому, что стул может затвердеть в вашем кишечнике, что ставит болезненное давление на желудочно-кишечный тракт. Это становится еще более болезненным после еды, так как желудочно-кишечный тракт начинает заполняться.

10. Грыжа
<р> По данным Национального центра медицинской статистики, почти пять миллионов американцев страдают от грыж. Грыжа возникает, когда орган или ткань толкает через слабое место в ваших мышцах. Раны, запор, чихание, тяжелая атлетика, ожирение, и диарея может вызвать желудка или грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, которые могут быть ошибочно приняты за жжения в желудке.

11. Аппендицит
<р> Аппендицит это воспаление аппендикса, которые могут быть ошибочно приняты за сжигания желудка. Аппендицит вызывает стреляющие боли вниз в нижней правой части живота, особенно после еды.

5 Природные средства правовой защиты для облегчения жжение в желудке

1. Поддержание здорового питания
<р> Один из лучших способов борьбы с этим жжения в желудке, чтобы поддерживать здоровую диету. Продукты, богатые клетчаткой, как фрукты и овощи или крупы могут помочь ускорить пищеварение и облегчить запор. Имбирь уменьшает воспаление кишечника; мята используется для лечения спазмов и мед может облегчить кишечные поражения. Пахта и йогурт может помочь облегчить жжение в желудке во время ромашка может облегчить напряженные мышцы в кишечнике.

2. Ешьте пробиотиков
<р> Пробиотики являются здоровые бактерии, которые держат желудок здоровым. Пробиотические богатые продукты, которые помогают пищеварению включают йогурт, мед, кефир (по аналогии с йогуртом), квашеная капуста, темный шоколад, мисо суп, кимчи и Kombucha чай.

3. Продукты, чтобы избежать

Важно, чтобы иметь здоровую диету, но это не означает только ест правильную пищу. Это также означает избегать определенных продуктов, как обработанные, жирной пищи, хлебобулочные изделия, конфеты, содовая (газированные напитки), кофе и фаст-фудом. Избегайте продуктов, которые расстраивают ваш желудок, как острая пища и крахмалы, как картофель.

4. Предельные части изображения <р> То, что вы едите очень важно. Так же, сколько вы едите. Для того, чтобы предотвратить горение желудка, ограничить свои порции. Или, едят меньше пищи чаще.

5. Упражнение
<р> Физические упражнения могут помочь снять стресс. Приблизительно за 30 минут до 60 минут упражнений каждый день может помочь предотвратить жжение в желудке. Сделайте усилие, чтобы взять ежедневную прогулку или легкий бег трусцой. Другие варианты образа жизни могут также помочь устранить расстройство желудка; который включает в себя ограничение, сколько алкоголя вы потребляют и бросить курить.

Когда обращаться к врачу по поводу жжения в желудке
<р> жжение в желудке после того, как вы едите также может быть признаком из гораздо большей проблемой. Аппендицит и грыж часто ошибочно принимают за проблемы с пищеварением. Но они серьезные проблемы, которые могут быть вылечены с хирургией.
<Р> Вы должны проконсультироваться со своим практиком здоровья, если жжение в желудке длится более нескольких дней, или если вы находитесь в много боли. Если боль в желудке сохраняется или становится хуже, звоните по телефону 911 или пойти в отделение неотложной помощи.

Как вы можете избежать жжения в вашем желудке
<р> Есть множество причин, по которым вы можете пострадать из горящего ощущения в желудке. Вопрос в том, как вы относитесь, что чувство жжения? Все зависит от причины. Большинство проблем с желудком, в то время как болезненные, не являются опасными для жизни. Лечение может включать в себя диету, физические упражнения, природные средства, лекарства и другие изменения образа жизни.

С другой стороны, жжение в желудке может быть симптомом чего-то гораздо более серьезное. Очень важно, что мы понимаем, что наши тела говорят нам, и признать ли симптомы достаточно серьезны, чтобы вызвать врача.

• Кислый желудка: причины, симптомы и Главная Remedies
• Клокотало Желудок? Попробуйте эти Remedies