Вы помните, как обсуждали Fall Foods To Feed Your Gut еще в октябре? Мы говорили об осенних продуктах, которые следует включить в свой рацион, чтобы способствовать здоровому кишечнику. Квашеная капуста — это осенняя пища, связанная со здоровьем вашего кишечника, потому что она ферментируется и способствует здоровому биому кишечника для расщепления продуктов для поглощения питательных веществ и выведения токсинов. Почему бы этим летом не добавить в свой рацион спаржу и чайный гриб?
Согласно каталогу ANR «Производство спаржи в Калифорнии», спаржу можно собирать в разное время в разных регионах Калифорнии. Спаржа наполнена пребиотическими волокнами и антиоксидантами. Пребиотики полезны для кишечника, потому что они стимулируют рост бактерий. Антиоксиданты в спарже помогут предотвратить рак толстой кишки. Почему бы этим летом не добавить в свой гриль побеги спаржи, чтобы получить вкусное и полезное лакомство?
Чайный гриб — это напиток, который отлично подходит для вашего кишечника. Он производится из ферментированного черного или зеленого чая, а также из бактерий и дрожжей, которые после процесса ферментации выделяют углекислый газ. Это отличная замена сладким газированным напиткам или сокам, которые вредны для вашего здоровья или кишечника. Он обеспечивает вас полезным пробиотиком из-за содержания полезных бактерий. Он также обеспечивает вас природным антиоксидантом, который помогает вашему организму бороться с патогенами, которые могут вызывать проблемы в вашей пищеварительной системе.
Доктор Дэвид Ямини знает, что хорошее здоровье начинается с кишечника. Он поможет вам сделать шаги к улучшению здоровья. Позвоните ему сегодня, чтобы назначить встречу.
Причины и факторы риска рака пищевода
Su Microbiota Intestinal:Donde Comienza Su Salud
Фибромиалгия
Размеры порций и диета с низким содержанием FODMAP
Может ли проведение большего количества времени с друзьями и семьей помочь вылечить хроническое заболевание?
Сколько времени требуется ребенку, чтобы восстановиться после аппендэктомии?
Молочнокислые бактерии и кишечные бактерии способствуют пользе ржи для здоровья,
исследование показывает Рожь имеет множество преимуществ для здоровья. Новое исследование Университета Восточной Финляндии показывает, что и молочнокислые бактерии, и кишечные бактерии способствуют по
Боли в животе – Когда обращаться к врачу | Аршад Малик, доктор медицины
Боли в животе могут возникать из-за проблем с перевариванием пищи, газов или более серьезных проблем, таких как язвы и повреждения слизистой оболочки желудка. Некоторые проблемы можно лечить с помощью
Рак пищевода:что это такое?
Рак пищевода (также называемый раком пищевода) — это злокачественная опухоль, которая растет в слизистой оболочке пищевода. Пищевод (пищевод) – это трубка, по которой пища поступает изо рта в желудок