Ak máte veľa plynov, nadúvanie, reflux, hnačku a zápchu... alebo nestrávené jedlo v stolici, musíte si pozrieť toto video.
Je to všetko o tom, ako funguje žalúdočná kyselina... a prečo je pre vás skutočne dobrá. V skutočnosti by som tvrdil, že správna hladina žalúdočnej kyseliny je kľúčom k skvelému tráveniu.
Jedna z najviac frustrujúcich vecí, ktoré vidíme, je, keď ľudia prejdú na skutočnú stravu ako SCD, Paleo, WAPF alebo GAPS a cítia sa horšie! Alebo minú všetok tento čas a peniaze na to, aby jedli zdravé protizápalové jedlo a dokonca ho ani dobre nestrávia.
V tomto videu zdieľam 4 spúšťače dobrej sekrécie žalúdočnej kyseliny. Tiež uvádzam 2 skutočne dôležité doplnky, ktoré vám pomôžu správne stráviť jedlo.
Správna hladina žalúdočnej kyseliny je životne dôležitá pre trávenie, a ak to nie je v poriadku, zvyšok tráviaceho procesu sa môže úplne pokaziť.
Vyriešenie tohto problému bolo jedným z najväčších prielomov v oblasti zdravia na mojej ceste k zbaveniu sa symptómov a dúfam, že toto video podporí niečo podobné aj pre vás.
V dobrom zdraví
Jordánsko
P.S. – Počas videa odkazujem na tento článok, kde nájdete ďalšie informácie.
P.P.S. – Najlepšie. Outtake. niekedy.
Zdravie tráviaceho traktu:Prečo som nafúknutý?
Čo je nadúvanie? Čo spôsobuje nadúvanie? Máte nafúknuté brucho, máte pocit, že ste príliš veľa jedli, máte pocit, že ste plní nadmernej plynatosti? Čo spôsobuje tieto príznaky? Existuje mnoho dôvodo
Keď diéta s nízkym obsahom FODMAP nefunguje pre IBS
Diéta s nízkym obsahom FODMAP bola vyvinutá ako spôsob, ako ponúknuť ľuďom, ktorí majú IBS, diétny prístup na zvládnutie poruchy. Aj keď sú základné príčiny IBS zložité a nie sú úplne pochopené, Ameri
Hepatitída A (HAV, Hep A)
Centrum pre hepatitídu A (HAV, Hep A) Prezentácia obrázkov hepatitídy:Čo vás vystavuje riziku Mýty o chorobách trávenia Obrázky prezentácie hepatitídy Komentáre pacientov:Hepatitída A – príčiny Koment
