Ahoj! Som TAK nadšený, že vám môžem priniesť ÚŽASNÝ rozhovor o panvovom dne a IBS, ktorý som mal s Renae Hunter z Evidence Sport &Spinal.
V juhovýchodnom Calgary sa otvorila nová fyzioterapeutická klinika a bol som NADŠENÝ, keď som zistil, že prichádza odborník na panvové zdravie a fyzioterapeut. Tak som zavolal Renae a rozprávali sme sa. Myslel som si, že mám dobré základné znalosti o tom, ako hrá panvové dno úlohu pri IBS – ale naučila ma oveľa viac – a veľmi sa teším, že sa o to s vami môžem podeliť!
Svaly panvového dna pomáhajú kontrolovať pohyby čriev. Koordinácia hlbokých brušných svalov spolu s úplnou relaxáciou panvového dna je kľúčom k pohybu čriev. Keď tieto veci nie sú koordinované, sú oslabené alebo sprísnené, môže to viesť k exacerbácii vašich symptómov IBS.
Ako mnohí z vás vedia, k IBS pristupujem veľmi holisticky. Nejde LEN o jedlo, ale o človeka ako celok. Ako súčasť mojich štyroch pilierov zdravia čriev skutočne vidím hodnotu v spoliehaní sa na ostatných členov zdravotníckeho tímu, ktorí pomôžu pacientovi cítiť sa čo najlepšie. Renae ma naučila, že 1/3 žien má dyssynergiu panvového dna (problémy s koordináciou) a 1/9 u mužov – takže – nie ste sami – problémy s panvovým dnom môžu postihnúť kohokoľvek – NIE len ženy po deťoch, čo si myslím, že áno mnohí z nás tradične myslia na panvové dno.
Mojou filozofiou praxe je, že v úvodnom hodnotení hovoríme o panvovom dne. Vyšetrujem u svojich pacientov príznaky a symptómy dyssynergie panvového dna – a poradím sa s odborným fyzioterapeutom panvového dna, akým je Renae v Evidence Sport &Spinal. Zistil som, že panvové dno je jedným kúskom skladačky pri zvládaní IBS a správne posúdenie vám môže pomôcť zvládnuť symptómy a zlepšiť kvalitu života!
Čo je diéta na vylúčenie Crohnovej choroby?
Crohnova choroba je typ zápalového ochorenia čriev (IBD), ktorý je charakterizovaný zápalom vo výstelke tráviaceho traktu. Môže sa vyskytnúť v ktoromkoľvek bode GI traktu, ale najčastejšie sa vyskytuj
Ľudia preberajú infekciu zo šteniatok v obchode so zvieratami:CDC
Najnovšie správy o infekčných chorobách V staroveku mali parazity aj bohatí CDC varuje pred nárastom besnoty spojenej s netopiermi E. Prepuknutie Coli v 6 štátoch z balených šalátov Vypuknutie listér
Zlatý moriak na záchode?
Čo je správne na chorobe? Smiešna otázka, však? Čo keby som vám povedal, že vždy, keď vnímam, že sa mi deje niečo negatívne, začnem otázkou:„Čo je na tom správne, že to nevidím? Bezpodmienečne mi to
