Zelený čaj je infúzia často mierne zvädnuté nefermentovaná listov Camellia sinensis závodu. Proces infúzie - v podstate máčanie čajových lístkov v horúcej vode - prináša chemikálie so silnými antioxidačnými vlastnosťami, ktoré sú v zelených čajových lístkov. Zelený čaj obsahuje aj ďalšie chemikálie, vrátane kofeínu, ktoré sú zodpovedné za svoje povzbudzujúce účinky na telo. Zatiaľ čo mnoho kultúry zvažujú zelený čaj byť dôležitou súčasťou udržanie dobrého zdravia, možno zistíte, že pitie môže spôsobiť zažívacie ťažkosti.
Kofeín
častou príčinou podráždenia žalúdka z pitia zeleného čaju je jeho obsah kofeínu. Zelený čaj je nefermentovaný ako čierny čaj alebo čaj oolong, takže zvyčajne má nižšie množstvo kofeínu, ale môže spôsobiť podráždenie žalúdka. Kofeín zvyšuje množstvo kyseliny v tráviacom procese, ktorý môže spôsobiť bolesť a nevoľnosť, najmä ak ste citliví na kofeín alebo ak ste si ju na lačný žalúdok. Kofeín tiež spôsobiť závraty, bolesti hlavy a hnačka, berie na vedomie Národné centrum pre doplnkovej a alternatívnej medicíny internetových stránkach.
Superbug E. coli šíriaca sa zlou hygienou toalety,
Západná strava môže zvýšiť riziko „smrteľnej sepsy“,
Krvný test na mikrobiálnu DNA môže varovať pred rakovinou
Črevné baktérie spojené so silnejšími svalmi u starších ľudí
Štúdia spája konzumáciu kvasenej zeleniny s nízkou úmrtnosťou na COVID-19
Vedci extrahujú kompletný ľudský genóm z tisíce rokov starých „žuvačiek“
Výmena červeného mäsa za alternatívy rastlinného mäsa znižuje kardiovaskulárne riziko
Kardiovaskulárne ochorenie je zastrešujúci termín používaný na definovanie stavov postihujúcich srdce a cievy a je zvyčajne spojený s tvorbou tukových usadenín a zvýšeným rizikom vzniku krvných zrazen
Typ črevných baktérií môže zvýšiť riziko rakoviny hrubého čreva
Nový výskum predstavený na konferencii NCRI o rakovine 2019 ukázal, že ľudia s určitým typom baktérií v ich črevách môžu mať väčšiu pravdepodobnosť vzniku rakoviny čriev. Obrazový kredit:T.
Črevné mikróby vo vosách pomáhajú prekonať pesticídy
Zaujímavá štúdia publikovaná vo februári 2020 v časopise Bunkový hostiteľ a mikrób uvádza, že keď sú osy vystavené atrazínu, bežne používaný pesticíd, črevný mikrobióm prechádza zmenami, ktoré im po