Stomach Health > žalúdok zdravie >  > Stomach Knowledges > žalúdok článok

Bolesti žalúdka: Ako zastaviť problémy s trávením


Tam je naozaj žiadne tajomstvo o tom, ako zastaviť bolesť žalúdka spôsobenú zažívacími ťažkosťami. Použitím správnych kombinácií potravín, tráviace ťažkosti, ako je bolesť brucha, spôsobené vyššie uvedených podmienok, môže byť ľahko ovládať. Neexistuje žiadne diéty, vysoké náklady na lieky, prášky alebo zvláštne výživa zapojené do tejto metódy. Máte radi jesť potraviny, ktoré bavia, dokonca aj horúce, tie pikantné? Je vaše chuťové bunky vzrušená niektorých potravín, ktoré zvyčajne poskytujú vám pálenie záhy a žalúdočných štiav? Potom sa radujú, pretože môžete jesť tie veci a zastaviť zažívacie problémy vyskytujúce všetko v jednom jedle. Čítajte ďalej a zistiť, ako to všetko works.Use Food zastaviť Tráviaci ProblemsYou čítate správne. Ak máte radi pikantné mexické pokrmy, ako enchiladas alebo tamales ich môžete jesť a nemajú obvyklé problémy s trávením, ako žalúdočných štiav alebo GERD potom. To možno docieliť tým, že jej vhodných kombinácií foods.Do niektoré potraviny majú tendenciu dávať vám pálenie záhy alebo hnačka? Ešte chutné večere priviesť k zápalu čreva? Má vaše syndrómu dráždivého čreva Zdá sa zhorší, keď budete konzumovať jedlo, ktoré máte radi k jedlu? Dôvodom je to, že niektoré potraviny reagujú rôzne, akonáhle sa dostanú do stomach.You pozri poruchy trávenia, pálenie záhy a rôzne iné bolesti žalúdka sú spôsobené nadmerným žalúdočnej kyseliny. Niektoré potraviny, pri dosiahnutí žalúdka spôsobiť tráviaci systém uvoľniť viac kyseliny, aby sa rozložiť potraviny do formy, ktorá môže byť ľahko stráviteľné črevách. To je úplne normálne a ak je váš GI systém je v dobrom stave, že bude uvoľňovať správne množstvo žalúdočných kyselín spôsobiť zrútenie niektorých foods.Food kombináciou vyvážiť Phyo vidieť, gastrointestinálny systém sa pokúsi zachovať určitú rovnováhu pH deje tak, že práve dostatok kyseliny sú prepustení a len toľko, alkalické zostáva pre konkrétny potraviny. Niektoré potraviny potrebujú kyslé prostredie stráviteľné, zatiaľ čo iní potrebujú viac zásadité dôjsť atmosféra.Balkony problémy, poruchy trávenia, keď jete zlé kombinácie potravín. Napríklad, ak budete jesť jedlo, ktoré je potrebné v členení podľa kyselín a potravín, ktoré musia byť rozdelené do viacerých neutrálnom alebo alkalickom prostredí, výsledkom je, že príliš veľa kyseliny sú uvoľňované do žalúdka, pretože alkalická potrebujú potraviny hovoria žalúdok, že atmosféra je veľmi zásadité. Kyselina vyžadujúce potraviny volajú po viac kyselín pomstiť rastúcim alkalické atmosfére. Táto bitka deje vo vašom bruchu je určite žiadny spôsob, ako zastaviť zažívacie problémy. Skôr to robí veci horšie. Jedlo ste jedli tendenciu sedieť na črevá dlhšie, pretože nie je správne stráviteľné. Dovtedy sú kyseliny sú tak bohatý, že začnú tlačiť smerom nahor a von pylorické oblasti žalúdka a do pažeráka. To spôsobuje tráviace ťažkosti, GERD, kyslý reflux, kyslý žalúdok a všetky druhy bolestí žalúdka. Teraz \\ 's vidieť, čo by sa stalo, keby ste jedli tú správnu kombináciu potravín. Po prvé, že potravina bude potrebovať iba buď kyslé alebo zásadité prostredie, aby stráviteľné. Žalúdok sa uvoľní len toľko kyseliny k poruche, ktorá najmä potravín. Neexistoval by žiadny dôvod na to, aby uvoľniť príliš veľa kyseliny, pretože tam by bol vo výške alkalické prepustenie bez navýšenia. Takže, žalúdok by rozobrať jedlo ľahko a presunúť ju na smerom do tenkého čreva, kde bude absorbovaná a zahnívajúce, teda zastavenie zažívacie problémy hneď od start.How na použitie v potravinách na zastavenie Tráviaci ProblemsThis nie je ťažké dosiahnuť. Mnoho ľudí, ktorí trpia zažívacími ťažkosťami zistili, že pomocou vhodných kombinácií potravín, ich žalúdok a zažívacie problémy zmiznú pomerne rýchlo. Problém spočíva v určení, ktoré kombinácie potravín dobre spolupracujú. Tento problém bol vyriešený niekoľkých významných výskumných pracovníkov, ktorí našli, aké konkrétne kombinácie pracujú väčšinu, ak nie celú dobu. Existuje veľmi ľahko sledovaná dostupné diagramy, ktoré vysvetľujú, ako namiešať kombinácie potravín pre dosiahnutie najlepších výsledkov. Vedci dokonca poskytujú bezplatné diéta plány a recept informácie. Viac informácií o týchto kombinovaných potravín liečby je available.Certain podmienok, ako je divertikulitída, Crohnova \\ 's choroba, kolitída a syndróm dráždivého čreva sú adresované s konkrétnymi stravy. Každá z týchto diét je určený na ovládanie príznaky každého condition.So, jeden môže vidieť, ako jednoduché to môže byť na zastavenie zažívacie problémy jednoducho tým, že jesť správne kombinácie potravín v pravý čas. Jedinou nevýhodou tohto plánu je, že ľudia často tvoria zlé stravovacie návyky po celý svoj život a oni si zvykli jesť určité kombinácie potravín, ktoré sa zdajú chutí k nim. Môžu lepšiu chuť ísť dole, ale potom, čo \\ 're v žalúdku, zažívacie ťažkosti a bolesti žalúdka nie je ďaleko za sebou. Ak jeden môže prispôsobiť svoj príjem pre niektoré kombinácie potravín, môžu užívať len asi každý jedlo sa im páči. Oni jednoducho musí prispôsobiť nových kombinácií potravín, ktoré sú zvyčajne pomerne easy.The voľba nie je nijako zložité. Môžete si vybrať, aby aj naďalej jesť kombinácie jedál, ktoré môžete spôsobiť utrpenie alebo vykonať drobné úpravy a prevziať úplnú kontrolu a zastaviť bolesť žalúdka a zažívacích ťažkostí.