Tri Zelenina že pomoc stratiť žalúdka tuk rýchlo a Efficiently

Certain vegetariáni, že naozaj podpory, ktoré majú stimulovať spaľovanie tukov žalúdka? Znie to šialené právo?
Mimochodom, pozrite sa na to nižšie a budete si uvedomiť, prečo to nie je tak pritiahnuté za vlasy.
Po prvé, jedna pravda, že ste možno ešte uvedomil, je, že tam sú osobitných chemických látok v našich potravín a naše životné prostredie, ako sú napríklad pesticídy, herbicídy a petrochemických produktov, ktoré majú estrogénny účinok vo vnútri nášho tela. Tento problém môže zväčšiť žalúdka tuku na oboch samcov a samíc, tak počúvaj.
Nazývajú sa xenoestrogen a expozícia na ne z týchto chemických látok v našom zásobovaní potravinami, zásobovanie vodou, a životné prostredie je jedným z dôvodov, ktoré môžu naozaj stimulovať vaše telo držať žalúdka tuku. Problém je, že v dnešnom svete, aj keď budete konzumovať prírodné a žiť v mierne low-znečistenie priestoru, to je prakticky nemožné sa dostať prinajmenšom niekoľko množstvo denného vystavenia xenoestrogen. Sú dokonca v rodinných čistiacich prostriedkov a kozmetiky!
Tak ako môžete boj proti týmto xenoestrogen, aby sa zabezpečilo, že nie ste nútiť svoje telo držať brušný tuk?
No, to je kde tieto zvláštne druhy zeleniny, ktoré som chcel ukázať vám môže pomôcť.
existuje mnoho tried vegetariáni, čaju, korenia, apod ktoré majú zlúčeniny, ktoré môžu pomôcť v boji proti proti účinkom xenoestrogen. Ale medzi najviac vynikajúce tried sú kapustovité zeleniny, ako je brokolica, kel, ružičkový kel, karfiol, kapusta, atď
Tieto druhy kapustovité zeleniny majú extrémne jedinečné zlúčenín (fytonutrientov) ako sú indol-3-karbinol (I3C ), ktoré môžu pomôcť v boji proti účinkom xenoestrogen vo vašom tele, a tak môže pomôcť vám umožní efektívnejšie spaľovať brušný tuk.
Ako keď sa požaduje ďalšie vysvetlenie k jedlu vyššej brokolica a karfiol ... Teraz, môžete zahrnúť stráca žalúdka tuku do zoznamu!
Užite si a veľa šťastia so svojimi zdravotnými ambíciami!

• Ako Nepríjemné je to, ako stratiť tuku Žalúdok
• Dôvody žalúdka Sores