Slepé uhly pre vaše zdravie spôsobujú, že ste chorí
Opäť odišla. Sedel som zničený na gauči a snažil som sa pochopiť, čo som urobil zle. 3. žena v rade sa so mnou zrazu rozišla a vybehla z môjho života. Nedávalo mi to zmysel. Bol som milý chlap, s dobrou prácou a záležalo mi na tom. Prečo to nevideli? Potom mi môj tréner pomohol zistiť, že problém
Silný mikrobióm v ranom veku spojený s menším počtom respiračných infekcií
V rôznych častiach ľudského tela vrátane nosa sú kolónie mikroskopických baktérií ústa, črevá, a pľúca. Kolektívne, tieto baktérie sú známe ako telesná mikrobiota. Štúdie odhalili, že tieto kolónie a spoločenstvá baktérií navzájom komunikujú a vytvárajú siete. Tieto siete sú nevyhnutné pre ochranu
Časť 3:Ako sa zbaviť elementárnej diéty a prečo ju treba robiť pomaly
V druhej časti mojej blogovej série Elemental Diet som sa s vami podelil o niekoľko tipov, ako zvládnuť kúru, ako ju správne konzumovať a na aké príznaky si treba dávať pozor. Teraz sa porozprávajme o tom, ako sa zbaviť základnej stravy a o veciach, ktoré musíte zvážiť pred opätovným zavedením potr
Zbytková raňajková polievka
Dve najčastejšie námietky, ktoré počujeme od ľudí, ktorí prechádzajú na Paleo alebo SCD, sú: 1) Nemám čas uvariť všetko toto jedlo 2) Čo budem jesť na raňajky? To je dôvod, prečo som sa pred niekoľkými rokmi podelil o svoj slávny recept na morčacie raňajkové klobásy (najmä pre tých, ktorí netol